تزیین موهای عروس یکی از نکات مهمیه که باید رعایت بشه تا عروس رو از بقیه مهمون ها متفاوت کنه. این تزیینات میتونه تاج باشه، میتونه گل سر طبیعی باشه یا میتونه تزیینات گل سر نگین دار یا مروارید داری باشه که روی قسمت های مختلف سر قرار میگیره و موها رو زیبا میکنه. تنوع این مدل گل سر ها خیلی خیلی زیاده و م...

اگثر مادران بعد از زایمان دچار افسردگی میشن که باید این مسئله رو جدی بگیریم. افسردگی ممکنه خفیف باشه و یا شدید، که اگه دوماه بعد از زایمان برطرف نشه حتما باید به پزشک مراجعه کنین. در این نوشته درباره ی علائم افسردگی و راهکارهای مناسب در برخورد با افسردگی بعد از زایمان توضیحاتی رو میدم. افسردگی بعد ا...

اصلا نیاز نیست من بگم داشتن یک آینه ی کوچیک توی کیف چقدررر خوبه. همه ی خانوما خودشون از خوبی هاش و ضرورتش آگاهی کامل دارن. حالا فکر کنید آینه ی کیفتون دقیقا همون رنگ و طرحی باشه که دوسش دارین و از اون مهم تر هنر دست خودتون هم باشه. آموزشی که براتون میذارم یک مدل ساده از آینه ی چرمی هست که به راحتی م...

معده درد دلایل مختلفی میتونه داشته باشه و یکی از دلایلش درست هضم نشدن غذا و بیش از اندازه موندنش تو معده اس. که به همین خاطر معده برای هضم مجبور به ترشح ببیشتر اسید میشه و همین خودش باعث میشه دیواره معده آسیب ببینه و در مواردی زخم معده ایجاد بشه. در این نوشته در مورد علل معده درد و روش های درمانش تو...

اگه دختر دارین ممکنه این سوال براتون پیش اومده باشه که دخترم در چه سنی به بلوغ میرسه یا اگه به بلوغ برسه چه اتفاقهایی براش می افته و شما به عنوان مادر باید چه کارهایی براش انجام بدید. سن بلوغ در دختران و پسران متفاوته. شاید خود دخترتون با نشانه های رسیدن به بلوغ روبرو بشه. ممکنه بزرگ شدن سینه از روی...

تاج عروس یکی از محبوب ترین تزیینات موی عروس هاست که هیچ وقت از مد نمیوفته و همیشه طرفدار داره. تاج عروس هم تنوع خیلی زیادی داره که انتخاب رو سخت میکنه. من اینجا چند مدل تاج رو بهتون نشون میدم و توضیح میدم که چه مدل تاجی به چه مدل تور و چه مدل مویی میاد. ست تاج و گوشواره عروس تاج نگین دار عروس تاج کا...

به نظر من یکی از لذت های آشپزی امتحان کردن غذاهای نو و طعم ها و مزه های جدیده و از اونجایی که در ایران هم تنوع غذایی زیادی وجود داره و هر شهر یا استانی غذاهای مخصوص و لذیذ خودش رو داره میتونیم با تست کردن این غذاهای محلی با کلی مزه جدید آشنا بشیم یکی از این خوراک های خوشمزه محلی هم نافله خوزستانی هس...

بعضی وقتها ممکنه داخل یه خیابون یا مکانی قرار دارین و مشغول کاری هستین، یه دفعه احساس کنید که چشماتون سیاهی میره و تمام چیزایی که اطرافتون قرار داره دورتون میچرخه. در آن لحظه دیگه تعادل ندارین و دوست دارین یه جا بشینین و سرتونو بگیرین تا این حس تکون خوردن سرتونو کم کنید. این سرگیجه ها ممکنه به دلایل...

الان که هوا رو به سردی میره و همه ی لباس هامون داره کلفت و ضخیم میشه بهتره راجع به اون ها بیشتر بدونیم که راحت تر بتونیم لباس های پاییزی و زمستونیمون رو ست کنیم و ازش ترکیب شیک و قشنگی رو در بیاریم. برای این فصل ها معمولا پارچه های ضخیم تری استفاده میشه. توی لباس ها و برای ست کردن اون ها با کفش و کی...

گل پئونیا همون گل معروف صدتومنی هست. این گل زیبا و دوست داشتنی جلوه خاصی به دسته گل ها و سبدهای گل میده اگه بخواید یک دسته گل بادوام و موندگار داشته باشید که همیشه براتون بمونه باید برید سراغ گلهای مصنوعی. گلهای مصنوعی اگه با حس، انرژی و خلاقیت درست بشن حس خوبی رو منتقل میکنن. بهتون پیشنهاد میکنم ای...

ورزش یکی از روش های مؤثر برای درمان بیماری دیابت است. تناسب اندام و آمادگی جسمانی بالا به همراه انجام فعالیت های منظم ورزشی تأثیر زیادی در بهبود عملکرد انسولین در بدن دارد. ورزش کردن سطح گلوکز بدن را تنظیم کرده و کارایی دارو را در بدن افزایش میدهد. علاوه بر این ورزش واقعا می تواند به شما کمک کند تا ...

برای نظم دادن به کمد یا کشو هامون روش های خیلی ساده ای هست که میتونیم انجامشون بدیم و خیلی راحت تر به وسایلمون دسترسی داشته باشیم و از آشفتگی و در هم بر هم بودن وسایل راحت بشیم. چون وقتی وسایل جای مشخصی نداشته باشن ناخودآگاه به هم ریخته میشه، آموزش امروز ما واسه وسایل کوچیک تر یا لباس های کم جا تر م...

خیلی از عروس ها هستند که تور سرشون براشون خیلی مهمه و می خواهند اون رو از ابتدا مجلس تا اخر شب، روی سرشون نگه دارند. مدلی که من اینجا می خوام بهتون نشون بدم برای این عروس ها خیلی مناسبه و میتونه خیلی شیک باشه و هیج مزاحمتی هم برای عروس ها نداره که مجبور بشن تور رو از سرشون بردارن. این مدل تور ها به ...

اولین چیزی که با ورود به هر آشپزخونه ای جلب توجه میکنه کابینت و پیشخوان ها هستند. همیشه در انتخاب رنگ کابینت ها به این نکته توجه کنید که سطح یکنواخت رنگ ها رو با رنگی متضاد خنثی کنید. قبل تر با چیدمان کابینت های آبی رنگ در چیدمان دکوراسیون آشپزخونه بیشتر آشنا شدیم. استفاده از کابینتی به رنگ چوب تیره...

تزیین کردن موی عروس با گل طبیعی از قدیم هم رواج داشته ولی چون گل طبیعی زود خراب میشده، جاشون و به گل های مصنوعی و تاج ها و نگین های طرح گل دادند. ولی اخیرا تاج گل های طبیعی دوباره مد شده و با گل و گیاه های وحشی زیبا تزیین شده که خیلی هم خوب و سالم میمونند و تا اخر مهمونی دوام میاورند. اینجا می خوام ...

یکی از مشکلاتی که بسیاری از کودکان باهاش مواجه میشن دیدن کابوسهای شبانس. کابوس شبانه برای بچه ها ترسناک و آسیب زنندست. شبها ممکنه از دیدن سایه های مختلف وحشت زده بشن و جیغ بزنن، بیرون از پنجره صدایی بشنون و احساس کنن کسی داره میاد سراغشون و یا صدای پا بشنون یا حتی خوابی ببینن که قدرت تعریف کردنشو ند...

چند سالی هست که شاهد دگرگونی و تغییر در سبک خونه ها و دکوراسیون فضاها هستیم و تمام این تغییرات اقتضای زمانه و خارج از اراده ی ماست. سبک های مدرن و مینیمال این روزها در صنعت دکوراسیون حرف اول رو میزنن و کلی طرفدار دارن. در مقابل این سبک ها که فضایی خلوت، راحت و به دور از شلوغی رو برای خونه ها فراهم م...

سفره های عقد اجزای مخصوص به خودشون رو دارن. هر جایی با توجه به فرهنگ و رسوماتی که دارن سفره عقد خاص خودشون رو میچینن ولی یک سری چیزها مشترک هستن، مثل جای حلقه . شما چه سفره عقد آماده تهیه کنید چه خودتون تزیینات سفره رو آماده کنید به یک جای حلقه زییا و خاص نیاز دارید بهتره آموزش زیر رو که جای حلقه ی ...

یکی از مشکلاتی که بین همه خانمها وجود داره داشتن صورت و گونه های پر است. بسیاری از خانمها دارای صورت لاغری و کشیده ای هستن و از این موضوع خیلی رنج میبرن. برای داشتن صورتی پر و چاق میتونین در خانه به کمک راههای طبیعی به هدفتون برسین. در این نوشته چند راهکار طبیعی برای رسیدن به گونه های پر رو توضیح دا...

هممون توی کیفامون تعدادی کارت داریم که برای ساماندهی و در دسترس بودنشون فکرای مختلفی کردیم. خیلی هامون از جاکارتی های کیف پولمون استفاده میکنیم یا جاکارتی هایی که بانک ها برای تبلیغات بهمون دادن. اما یک سری از کارت ها در طول روز بیشتر مورد استفادمون قرار میگیرن و ترجیح میدیم برای راحتیمون جدا و دردس...