اتمسفر مطالب ایران

درباره سایت

آخرین مطالب

امکانات وب

خوشمزه ترین سالاد مرغ دنیا با پیازچه و کرفس

سلام طاعاتتون قبول دوستان جان. قول داده بودم که چند مطلب ماه رمضونی پست کنم که البته عذر میخوام به هفته آخر ماه رمضون رسید… منم و هزار سودا و دو طفل که انرژی زیادی میطلبن. این شما و این شیر برنج با عسادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: سه شنبه 26 مرداد 1400 ساعت: 20:38

حلوا هویج با آرد گندم

سلام اینم یه پست ماه رمضونی دیگه که بهتون قول داده بودم. حلوا هویج رو قبلا چندین بار با آرد برنج درست کرده بودم و خیلی دوستش میداشتیم. میتونید دستورش رو در اینجا ببینید. این بار حلوا هویج رو با آرد گنادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: دوشنبه 12 خرداد 1399 ساعت: 11:18

فواید سیر برای کم کردن وزن

از سیر معمولا به عنوان یه ادویه طعم دهنده برای پخت انواع مختلف غذا استفاده میشه اما علاوه بر این خواص دارویی هم داره. سیر معدنی از مواد مغذی مختلف است که برای افزایش ایمنی بدن، التهاب کمتر، جلوگیری ازادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: شنبه 30 فروردين 1399 ساعت: 22:08

طرز تهیه لقمه مرغ و اسفناج رژیمی

اگه شما هم مثل من این روزا بیشتر به این فکر میکنین که امروز دیگه چی درست کنم برای ناهار، شاید این ایده ی لقمه های مرغ و اسفناج براتون جالب باشه. این لقمه ها که اسم شیک و کافه ایش میشه ” رَپ مرغ و اسفنادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: شنبه 30 فروردين 1399 ساعت: 22:08

چقدر احتمال دارد از ویروس کرونا در امان باشیم؟

این روزها خبرهای ضد و نقیضی از میزان مبتلایان و همچنین مرگ و میر ناشی از بیماری کرونا به گوشمان میخورد اما چند درصد احتمال دارد تا از این ویروس در امان باشیم و چه میزان احتمال دارد به این ویروس مبتلاادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: يکشنبه 18 اسفند 1398 ساعت: 13:20

زرشک پلو دمی با مرغ و کرفس

یکی از آسون ترین انتخابا برای مهمونی ها همین زرشک پلو با مرغ هست که قبلا مدل مجلسی ش رو مفصل توضیح دادم. گاهی وقتا اون مدل زرشک پلو با مرغ مجلسی خیلی تکراریه و خوبه که تنوعی بهش بدیم و یکم ظاهر و طعمشادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: جمعه 25 بهمن 1398 ساعت: 0:51

چطور یک شیشه شیر خوب برای نوزاد بخریم؟

امروزه انواع بسیاری از بطری های شیر بچه در بازار موجوده، بنابراین طبیعیه که شما در انتخاب این بطری ها گیج بشین. از شیشه ای تا پلاستیکی، مستقیم یا منحنی، گزینه های بسیاری پیش روی شماست. چطور میتوادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: جمعه 25 بهمن 1398 ساعت: 0:51

هات چاکلت با غلظت کم

بعد از ظهرای پاییز و زمستون که هوا یکم خنکه هیچی بیشتر از یه نوشیدنی گرم نمیچسبه.. مخصوصا اگه کلی کار داشته باشی و نخوای سرما و کوتاهی روز بی حال و کرختت کنه. از وقتی فهمیدیم حسنا به پروتیین گاوی حساسادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: سه شنبه 10 دی 1398 ساعت: 21:16

کمپین #یک_دقیقه_مراقبت سی گل آغاز شد

برند نامآشنای سی گل کمپین جدید خود را با ایده محوری «مراقبت از خود» آغاز کرد. هدف برند سی گل از کمپین “یک دقیقه مراقبت” یادآوری این نکته است که هرچند مراقبتهای ضروری پوست به زمان زیادی نیاز ندارد، بادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: سه شنبه 10 دی 1398 ساعت: 21:16

سالاد کلم و کشمش

یکی از سالادایی که توی خونه ما خیلی طرفدار داره سالاد کلم و کشمش هست.. خیلی ها به دلیل شباهتش به سالاد اندونزی، این سالاد رو اندونزی صدا میزنن ولی خب با سالاد اندونزی متفاوت هست و مواد اولیه کمتری دارادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: سه شنبه 3 دی 1398 ساعت: 21:02

از چی بگیم؟

سلاااام.. راستش رو بخواید اگه بخوام دلیل تراشی کنم برای غیبتهای مکررم، میتونم کلی دلیل موجه بیارم و شما هم بپذیرید که خب راست میگه با این شرایط چطور میتونست پست هم ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: دوشنبه 4 آذر 1398 ساعت: 19:12

خوب ببین و پیدا کن

مدتی هست که دیگه خیلی بازی هامون هدفمند نیست.. یعنی اینطوری نیست که من از اینستاگرام یا پینترست یه چیزایی ببینم و بگم بیا درستش کنیم یا بیا این بازی رو بکنیم.. بعضی وقتا هم پیش میاد ها.. اما خیلی کمترادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: دوشنبه 4 آذر 1398 ساعت: 19:12

چند دقیقه برای یک عمر

یک سالگی پویش ملی آگاهیرسانی از سرطان پستان موسسه خیریه بهنام دهشپور و مایلیدی پویش ملی همه با هم به پیش، برای جهانی بدون ترس از بیماری سرطان پستان، امسال نیز با شعار چند دقیقه برای یک عمر به فعالیادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: شنبه 4 آبان 1398 ساعت: 11:40

اندر مزایای صبح زود بیدار شدن

امروز از معدود روزایی هست که تاحالاش رو طبق برنامه ریزیم پیش رفتم. راستش رو بخواید من عادت دارم تقریبا هر روز صبح لیست کارهایی که دارم و باید انجام بدم روی یه کاغذ مینویسم، بعد اولویت بندی میکنم و سعیادامه مطلب

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: سه شنبه 30 مهر 1398 ساعت: 2:51

طرز تهیه کیک یزدی

بعد از مدتها خودمان را کشتیم با دختر جانمان کیک پختیم. خودمان را بیشتر تر کشتیم که از مراحل کار عکس بگیریم. کیک پختن از جذاب ترین فعالیت های مادر دختری مون هست که بعد از به دنیا اومدن خواهر کوچولوش کمادامه مطلب