بهترین روش های درمان طبیعی قرمزی پوست

میگن گل انداخت لپ ها و صورت نشان از سلامت بدن داره، اما نه وقتی که این قرمزی بیش از اندازه بشه. کسانی که روی صورتشون لکه های قرمزی دارن میدونن که چه قدر هماهنگی رنگ صورت رو به هم میزنه و دنبال راهکارهایی برای رفع این مشکل هستند. با اینکه قرمزی صورت میتونه از اتفاقات ساده ای مثل آفتاب سوختگی نشات گرفته شده باشه، امکانش هم هست که نشون دهنده بیماری های جدی تری مثل روزاسه یا اگزما خبر بده.

توی این مطلب میخوایم دلایل موجود پشت قرمزی صورت رو بشناسیم و مطابق با اونها درمان های خانگی و طبیعی بهتون ارائه کنیم.

دلایل قرمزی پوست

روزاسه از رایج ترین دلایل قرمزی پوست

آکنه روزاسه یکی از رایج ترین دلایل پشت قرمزی صورت شناخته شده که باعث قرمزی در نواحی گونه ها، پیشانی، دور چشم ها و بینی میشه. احتمالا مویرگ های ریزی رو روی سطح پوستتون مشاهده می کنید و پوستتون آماده جوش زدنه. این بیماری درمان قطعی نداره، اما به وسیله درمان های طبیعی میتونه تحت کنترل قرار بگیره.

اگزما ممکنه باعث قرمزی پوستتون باشه

اگزما باعث قرمزی و خارش تکه هایی از پوست میشه و داشتن پوست خشک، آلرژی ها و باکتری های موجود روی سطح پوست میتونن باعث تشدید این بیماری بشن.

درماتیت سبوره ای

این نوعی التهاب هست که با شوره سر همراهه و میتونه روی پوست صورت، گردن و گوش ها قرمزی، خارش و تکه های خشکی به جا بذاره.

اگزما

آکنه

آکنه نه تنها میتونه منجر به جوش زدن روی صورت و پشت کمر بشه، بلکه اون نواحی تحت تاثیر رو به حالت قرمزی درمیاره. روش های درمانی طبیعی زیادی برای کاهش اثر باکتری های آکنه ساز وجود داره.

قرمزی از نشانه های پوست خشک

یکی از نشونه های پوست خشک، وجود قرمزی و پوست پوست شدن روی سطح پوست هست. خشکی پوست میتونه به خاطر استفاده از صابون های خشن، گرفتن دوش های آب داغ و طولانی مدت، هوای سرد زمستانی یا شرایط نا مساعد دیگه به وجود بیاد. هر چند داشتن پوست خشک برای سلامتیتون تاثیر چندانی نمیذاره، اما تو ظاهرتون کاملا تاثیر گذار هست و قطعا متعاقب اون روی اعتماد به نفستون هم اثر میگذاره.

دلایل قرمزی پوست

اگه دلیل پزشکی پشت قرمزی پوستتون نبود، این دلایل سطحی تر هستند ولی ممکنه دلیل قرمزی پوست شما رو ریشه یابی کنند.

• آفتاب سوختگی
• هوای سرد
• گرمای بیش از حد
• مصرف الکل
• استرس زیاد

درمان قرمزی پوست

درمان قرمزی پوست بستگی به دلیل پشت قرمزی پوستتون داره. مواد طبیعی زیادی وجود دارن که به کمکشون میتونید این قرمزی رو کنترل و یا حتی درمان کنید.

ماسک صورت عسل مانوکا برای درمان قرمزی پوست

عسل مانوکا یک نوع عسل طبیعی نیوزیلندی هست که در جهان برای خواص ضدالتهابی و آنتی باکتریال مشهور هست، تا حدی که در برخی بیمارستان ها برای درمان و رفع عفونت زخم ها از این عسل استفاده می کنند. با اینکه این عسل خیلی خاص هست، اما توی کشور ما هم طرفدارهای زیادی داره و شما با یک جستجوی ساده میتونید فروشنده های این محصول رو پیدا کنید.

• یک ماسک صورت عسلی با استفاده از این عسل درست کنید تا پوست صورتتون از عفونت ها و قرمزی در امان بمونه. نحوه درست کردن این ماسک به این شکل هست:
• یک قاشق غذاخوری عسل رو با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بودار مخلوط کنید و 2-3 قطره اسانس اسطوخودوس بهش بزنید.
• همه مواد رو خیلی خوب بهم بزنید.
• 20 دقیقه روی صورتتون بگذارید و بعد بشویید.
• این ماسک رو 2 بار در هفته روی صورتتون بذارید تا کمتر شدن قرمزی های صورتتون رو مشاهده کنید.

عسل مانوکا

ماسک آلوئه ورا، موثر برای رفع قرمزی پوست

استفاده از اثر آرام بخشی آلوئه ورا یکی از راه های طبیعی از بین بردن قرمزی پوست هست. آلوئه ورای خالص برای خواص درمان کردن پوست مشهوره و خاصیت آنتی باکتریالی که داره میتونه التهاب، خارش و خشکی پوست رو کم بکنه.

• برای درست کردن ماسک آلوئه ورا، خیلی مهمه که ژل خالص آلوئه ورا رو با حداقل افزودنی ها مخلوط کنید. پس ژل درون برگ ولئه ورا رو جدا کرده و 2 تا 3 بار در روز روی پوستتون بمالید. این کار رو تا جایی میتونید تکرار کنید که دیگه خارش، سوزش و ناراحتی روی پوستتون حس نکنید.
• ماسک آلوئه ورا بیشتر از همه برای قرمزی های ناشی از آفتاب سوختگی، روزاسه، آکنه و پوست خشک مناسب هست. این ماسک رو بعد از اپیلاسیون برای پایین آوردن التهاب و حساسیت ناحیه ای که اپیلاسیون کردین هم میتونید استفاده کنید.

ژل آلوئه ورا

روغن درخت چای رو امتحان کنید

روغن درخت چای یکی از روغن های طبیعی هست که خواص آنتی باکتریال و ضد التهابی داره. این روغن رو میتونید رقیق نشده روی پوستتون استفاده کنید، و میتونید با موادی مثل ژل آلوئه ورا یا روغن نارگیل ترکیب کنید تا قرمزی پوست رو کاهش بده.

• روغن درخت چای رو بهتره برای درمان قرمزی های ناشی از آکنه، اگزما و روزاسه استفاده کنید.

روغن درخت چای

روغن نارگیل بودار در درمان قرمزی پوست موثره

یکی دیگه از درمان های طبیعی برای خلاصی از شر قرمزی های پوست، روغن نارگیل بودار هست. این روغن حاوی اسیدهای چرب با خواص آنتی باکتریال هست که پوست شما رو محافظت و مرطوب می کنه. در واقع این روغن لایه ی محافظی در برابر پوست شما ایجاد می کنه.

• برای استفاده از این روغن، کافیه مقداری از اون رو به طور منظم روی نواحی قرمز پوستتون بزنید. به دلیل اینکه این روغن منافذ پوست رو میبنده، بهتره هر بار مقدار می از اون رو مصرف کنید.
• درمان با روغن نارگیل برای قرمزی های ناشی از اگزما، واکنش های آلرژیک، آکنه، خشکی پوست و روزاسه مناسب هست.

روغن نارگیل بودار

سرکه سیب برای رفع خارش و قرمزی پوست

سرکه سیب خام پوستتون رو از خارش و قرمزی در امان نگه میداره. خواص اسیدی این سرکه پوست رو در برابر جرمهایی که میتونن منجر به التهاب و قرمزی بشن ضدعفونی می کنه. میزان pH این سرکه هم برای کاهش خارش و حساسیت خیلی مناسبه.

• برای استفاده از سرکه سیب، اول پوستتون رو کامل بشویید و خشک کنید. به همون اندازه که سرکه سیب مصرف میکنید، آب بهش اضافه کنید تا رقیق بشه. بعد با استفاده از یک تکه پنبه سرکه سیب رو به همه نواحی پوستتون بزنید. این محلول طبیعی رو میتونید به طور روزانه به پوستتون بزنید.
• نکاتی که برای استفاده از سرکه سیب باید در نظر داشته باشید اینه که طی دفعات اول مصرف، نباید بیشتر از 5 دقیقه روی صورتتون بمونه. با مرور زمان میتونید بذارید برای مدت طولانی تری روی پسوتتون بمونه. بهترین زمان مصرف این سرکه هم در شب هست، تا نور خورشید باعث برانگیختگی حساسی پوستی نشه.

سرکه سیب

کمپرس یخ بسیار موثر

این درمان سریع برای از بین بردن قرمزی صورت هست که توسط روزاسه یا شرایط نامساعد التهابی روی صورتتون ایجاد شده. کمپرس یخ معمولا برای کاهش کبودی ها، ورم و درد بعد از یک سانحه استفاده میشه. با این حال، خیلی از آدمها این روش رو برای کاهش قرمزی پوست هم استفاده می کنند.

• کافیه کمی یخ خرد شده داخل یک کیسه بگذارید و دورش یه حوله تمیز بپیچید. این کمپرس رو روی نواحی قرمز پوست بذارید تا التهاب کاهش پیدا کنه. چند دقیقه نگه دارید و بعد جاش رو عوض کنید. این کار رو میتونید چند بار تکرار کنید تا قرمزی از بین بره.
• اگه یخ در دسترستون نیست، میتونید حوله رو با آب خنک خیس کنید و روی پوستتون بذارید. تنها نکته مهمی که باید به خاطر داشته باشید اینه که هیچوقت یخ رو مستقیما روی پوستتون نذارید، چون میتونه منجر به حساسیت و آسیب های بیشتری بشه. این درمان در صورتی که قرمزی ناشی از سردی هوا باشه مناسب نیست.

کمپرس یخ

برای رفع قرمز پوست، ماسک خیار بذارید

میتونید یک ماسک خنک کننده برای کاهش قرمزی های پوست با استفاده از خیار درست کنید. خیار حاوی ویتامین ها و مواد معدنی زیادی هست که به سلامت پوست کمک می کنند. حس خنکی که خیار ایجاد می کنه هم درست مثل یک کمپرس یخ عمل می کنه.

• یک اسلایس خیار رو که درون یخچال به اندازه کافی خنک شده مستقیما روی ناحیه قرمزی بذارید تا برای 20 دقیقه بمونه. این ماسک رو به طور روزانه مصرف کنید تا تاثیر مناسب رو روی پوستتون ببینید.

ماسک خیار

مواردی که باید برای جلوگیری از قرمزی پوست به خاطر داشته باشید:

• از مصرف صابون های خشن و مواد شیمیایی که حساسی برانگیز و منجر به قرمزی میشن پرهیز کنید.
• همیشه قبل از رفتن به خواب، مواد آرایشی روی پوستتون رو کامل پاک کنید تا کثیفی و باکتری روی سطح پوستتون جمع نشه.
• در روزهای آفتابی، حتما ضد آفتاب بزنید و سعی کنید توی سایه باشید.
• از غذاهایی که منجر به بیماری روزاسه میشه پرهیز کنید، مثل غذاهای تند و ادویه دار و الکل.
• کاهش استرس میتونه قرمزی پوست رو هم پایین بیاره.
• به اندازه کافی آب بنوشید تا از عواقب کم آبی بدن در امان باشید.