اتمسفر مطالب ایران

چربی شکم یکی از سخت ترین قسمت های بدن برای از بین بردنه. برای رهایی از دست چربی شکم باید برنامه های غذایی یا تمرینات ورزشی مختلفی رو در برنامتون قرار بدین و بعضی اوقات بیشتر این برنامه ها براتون مفید نیستن. نگران نباشین، با این نوشیدنی جادویی با چربی شکم خداحافظی کنین.چربی شکم مواد تشکیل دهنده معجون برای سوزاندن چربی شکم نصف لیوان آب یک قاشق غذاخوی آب آلوئه , ...ادامه مطلب

گلیسیرین که به عنوان گلیسرول هم شناخته میشه، استفاده های زیادی برای پوست های چرب داره. گلیسیرین یه ماده بی رنگ و بی بوست و مزه ی شیرینی داره. در شربت سرفه، تنتور و اکسیرها به عنوان یه عنصر دارویی استفاده میشه. گلیسیرین به طور عمده در کرم ها، پمادها، صابون ها، لوسیون ها و اسکراب بدن استفاده میشه. این بهترین انتخاب برای انواع پوست از جمله پوست چربه و بسیاری از, ...ادامه مطلب

پوست بدن انسانها دارای ویژگی های متفاوتیه، پوست چرب یا خشک یه امر طبیعی در بین همه است. هر کدوم جداگانه باعث بروز مشکلاتی میتونن بشن. چرب بودن پوست تا یه حدی خوبه اما اگه پوستتون بیش از حد چرب باشه مشکلاتی رو بوجود میاره. برای پوستهای چرب داروهای گیاهی زیادی وجود داره که میتونه بهتون کمک کنه تا چربی پوست کنترل بشه. در مطلب زیر تعدادی از روش های طبیعی برای در, ...ادامه مطلب

اگر به پزشک مراجعه کردید و او تشخیص د&, ...ادامه مطلب

داشتن پوست چرب میتونه کلافه کننده باشه، چون به راحتی کثیف میشه و کمتر پیش میاد که به آدم حس تمیزی بده. استفاده از ماسک صورت برای تعدیل چربی پوست اثربخش هست و اگه بتونید این ماسک ها رو توی خونه و با مواد طبیعی درست کنید، چه بهتر! 10 ماسک خونگی که میتونید توی خونه برای رفع چربی پوست درست کنید رو در ادامه براتون آوردیم. این ماسک ها رو 10 تا 15 دقیقه روی صورت بذارید و بعد بشویید. پوست چرب چرا پوستمون چرب میشه؟ روغن روی پوست در اصل از طریق هورمون ها تشکیل میشه و زمان شروعش هم برمیگرده به دوران بلوغ. کمتر بچه زیر بلوغی رو سراغ داریم که پوست چربی داشته باشه. داشتن پوست چرب معمولا به عوامل ژنتیکی ر,ماسک,صورت,خونگی,برای,پوست,های,چرب ...ادامه مطلب

کلمه ی چربی به خودی خود فوق العاده دلهره آوره و اغلب بر این باورند که تمام چربی ها مضر و بد هستند. چربی ها در واقع یک بخش حیاتی از رژیم غذایی روزمره ی ما هستند و تا هنگامی که در حد تعادل مصرف بشن برای عملکرد روزانه ی بدنمون بسیار هم مناسبند. ارتباط مصرف غذاهایی با کلسترول بالا مانند تخم مرغ و گوشت , ...ادامه مطلب

بی خوابی و کم خوابی یک علامت است که فرد به طور مستمر به خواب نمی رود و به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن در هنگام شب دارد و در طول شب بارها از خواب بیدار می شود. بی خوابی یکی از اختلالات خواب است که در روانشانسی مورد مطالعه قرار می گیرد. از مهم ترین علت های آن هم می توان به اضطراب و تنش درونی اشاره کرد. جالب است بدانید کم خوابی در زنان بیشتر از مردان است. استفاده از دارو ها و قرص های شیمیایی می تواند به طور موقت مشکل بی خوابی را حل کند اما بهترین درمان برای این اختلال تحریک سیستم عصبی است که در ادامه به آن می پردازیم. برای دیدن مطلب درمان مشکلات بی خوابی در,علت و عوارض فشار خون بالا,علل و عوارض عفونت گوش میانی,علل و عوارض تپش قلب,علل و عوارض کم خونی,علل و عوارض غلظت خون,علل و عوارض کبد چرب,علل و عوارض فشار خون پایین,علت عوارض و عفونت گوش میانی,علت و عوارض عفونت گوش مياني,علت و عوارض عفونت گوش ...ادامه مطلب

بی خوابی و کم خوابی یک علامت است که فرد به طور مستمر به خواب نمی رود و به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن در هنگام شب دارد و در طول شب بارها از خواب بیدار می شود. بی خوابی یکی از اختلالات خواب است که در روانشانسی مورد مطالعه قرار می گیرد. از مهم ترین علت های آن هم می توان به اضطراب و تنش درونی اشاره کرد. جالب است بدانید کم خوابی در زنان بیشتر از مردان است. استفاده از دارو ها و قرص های شیمیایی می تواند به طور موقت مشکل بی خوابی را حل کند اما بهترین درمان برای این اختلال تحریک سیستم عصبی است که در ادامه به آن می پردازیم. برای دیدن مطلب درمان مشکلات بی خوابی در,علل و عوارض کمبود ویتامین d,علل و عوارض تپش قلب,علل و عوارض فشار خون پایین,علل و عوارض کبد چرب,علل و عوارض کم کاری تیروئید,علل و عوارض عفونت گوش میانی,علل و عوارض کم خونی,علل و عوارض غلظت خون,علل و عوارض گوش میانی,علل و عوارض چاقی ...ادامه مطلب