اتمسفر مطالب ایران

از دست دادن حجم نواحی خاصی از صورت و ایجاد چین و چروک های پوستی، یک روند طبیعی در فرآیند افزایش سن بوده که قابل تعدیل و درمان می باشد. در صورت نداشتن مشکلات زمینه ای، شایع ترین عوامل قابل پیشگیری از روند پیری صورت عبارتند از: نور آفتاب (به طور خاص اشعه ماوراء بنفش)، رژیم های غذایی نا مناسب، استرس های روانی و محیطی نظیر آلودگی هوا و آب، کم خوابی یا کیفیت پایین خواب، مصرف بیش از حد فست فود ها و رنگ ,اپریلاین,هدیه,جوانی,برای,صورت ...ادامه مطلب

همه ما اکثر اوقات به این فکر می کنیم که چطور می تونیم با خوردن مواد غذایی٬ زیبایی و سلامتی و وزن خودمونو کنترل کنیم. اینکه افزایش وزن پیدا نکنیم٬ به بیماری های قلبی مبتلا نشیم و پوست صاف و درخشانی داشته باشیم، همه اینا سوالاتیه که ذهنمونو تحت تأثیر قرارمیده. چیزی که خیلی مهمه اینه که اگه به غذاها ب, ...ادامه مطلب