اتمسفر مطالب ایران

با رسیدن فصل گرم بچه ها دوست دارن بیشتر به پارک و تفریح برن و البته که آب بازی یکی از مفرح ترین و خاطره انگیزترین بازیهای فصل تابستونه که تو هوای گرم حسابی میچسبه، و اما یکی از بزرگترین مشکلات مادرا د, ...ادامه مطلب

با توجه به گفته ها و تجربیات بسیاری از مادران سالمند غذاها و مکمل هایی وجود داره که میشه از اونها برای افزایش شیر مادر استفاده کرد. بیشتر مادران شیرده قادر به برآورده کردن نیاز نوزاد به شیر هستن اما برای بعضی از مادران که به خاطر دوقلو داشتن و یا دیگر مشکلات قادر به این کار نیستن و یا مادرانی که صرفا قصد افزایش مقدار شیر خودشون رو دارن، تغییر رژیم غذایی میتو, ...ادامه مطلب

یکی از بدترین اتفاقات میتونه پول دادن برای خرید میوه و سبزیجات باشه که به دلیل عدم نگهداری درست، خراب شدن و مجبور به دور ریختن آن ها هستیم. بنابراین برای جلوگیری از این اتفاق، علاوه بر دقت در خرید میوه ها و سبزیجات تازه، باید بتوانید به خوبی از آن ها نگهداری کنید. در این قسمت چند ترفند ساده برای نگهداری صحیح میوه و سبزیجات آورده شده است. با این کار در پول و , ...ادامه مطلب

خشکی پوست نوزادان یه اتفاق رایجه که میتونه نوزاد شما رو تحت تاثیر خودش قرار بده. پوست نوزاد شما بی نهایت حساسه و بنابراین ممکنه براحتی دچار خشکی بشه. علاوه بر حساسیت، آب و هوا هم میتونه روی پوست نوزاد تاثیر داشته باشه. با توجه به ضعیف بودن نوزادان و اینکه خیلی به مراقبت احتیاج دارن ضروریه که شما برای پیشگیری از خشک شدن پوست نوزادتون کارهایی انجام بدین. در این مطلب ما در مورد خشک شدن پوست نوزادان صحبت میکنیم و روش هایی برای پیشگیری و درمان خشکی پوست به شما ارائه میدیم. خشک شدن پوست در بین نوزادان رایجه دلایل رایج خشک شدن پوست نوزادان پوست نوزاد شما میتونه حتی موقع به دنیا اومدن هم دچار خشکی باشه. این اتفاق زمانی میفته که نوزاد شما بعد از 40 هفته بارداری به دنیا بیاد. نیازی به نگرانی در این مورد نیست چون که بعد از چند روز به صورت طبیعی درمان میشه. اگه نوزاد رو موقع حموم زدن بیش از حد در آب نگه دارین ممکنه که به خشکی پوست دچار بشه. هر چه پوست نوزاد بیشتر حساس باشه، صدمه بیشتری هم میبینه. استفاده از صابون بچه در هفته های اول تولد، رطوبت زیادی رو از پوست نوزاد میگیره. علاوه بر این صابون بچه چربی های طبیعی پوست نوزاد رو از بین میبره و باعث خشک شدن پوست میشه. هوای سرد زمستان رطوبت و چربی های طبیعی پوست نوزاد رو از بین میبره و باعث خشک شدن پوست نوزاد میشه. همچنین در صورتی که نوزاد به مد, ...ادامه مطلب

نان یکی از اصلی ترین خوراکی هایی است که با هر غذایی خورده میشه. نگه داشتن نان تازه می تونه یک کار سخت برای هر کسی باشه، مخصوصا برای خانوارهای کوچک و کسانی که در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می کنن و خیلی کم ا&, ...ادامه مطلب

آشپزخونه یکی از فضاهاییه که از نظر خانوم خونه باید جادار و بزرگ باشه تا نه تنها جای کافی برای تمام لوازم آشپزخونه &#,ترفندهایی,آشپزخونه ...ادامه مطلب

بعضی اوقات پیش میاد که آدم خیلی خسته باشه اما قادر به خوابیدن نباشه. یا بخوابه و با تنی خسته دوباره از خواب بیدار شه, ...ادامه مطلب

کم کم داریم به شب یلدا نزدیک میشیم همون جوری که هممون میدونیم جشن شب یلدا یکی از آیین های کهن و از جشن های باستانی ما,هندوانه ...ادامه مطلب

بارداری یکی از دوره های پر چالش زندگ&#,بارداری,کارهایی ...ادامه مطلب

داشتن قد کوتاه از جمله مشکلاتیه که د&#,بپوشند؟ ...ادامه مطلب

ریزش مو، کچلی ناحیه ای و کم پشت شدن موها مشکلاتی هست که دست و پنجه نرم کردن باهاشون راحت نیست و درمانشون خیلی چالش برانگیزه. در همین سالهای اخیر، ویتامین ها و مکمل های زیادی برای افزایش رشد موها تبلیغ شدند. به عنوان مثال، بیوتین، ویتامین D، ویتامین های B کمپلکس و امگا 3 برای جنگ با ریزش مو شناخته شده هستند. ویتامین ها و مواد مغذی مهم برای جلوگیری از ریزش مو داشتن موی زیبا یکی از موارد غرورآفرین در,ویتامین ...ادامه مطلب

جذب کردن مردان مثل پازل میمونه چون هر مردی یه خصوصیت اخلاقی داره. ترفندهای بی شماری برای جلب توجه مردها وجود داره که معمولا برای خانوم ها از اهمیت ویژه ای برخورداره که چطور میتونن بهترین ظاهر و رفتار رو برای همسرشون داشته باشن. مطلب زیر شما رو راهنمایی میکنه تا بتونین مرد مورد علاقه تون رو جذب کنین.برای جذب مردان شادی رو به چهرتون تزریق کنین همه مردا دوست دارن اطرافشون افراد خوشحال و مثبت باشن. شم, ...ادامه مطلب

ورزش می تونه حافظه و تمرکز فرد رو بهبود ببخشه. تحقیقات علمی نشون می ده که ورزش باعث فعالیت و شناخت مغز میشه، بنابراین تمرکز افزایش پیدا میکنه. در این مطلب ورزش هایی که برای افزایش تمرکز و قدرت ذهن میشن معرفی میکنم. اگه حس میکنید تمرکزتون پایینه، مطمئن باشید راهی برای بهبودش وجود داره و اون راه چیزی جز تمرین و ورزش نیست. ورزش های مفید برای تمرکز تحقیقات نشون میده که ورزش های هوازی مانند دو، ترکیبات,افزایش,تمرکز,مفیدند ...ادامه مطلب

برای طراحی داخلی اتاق نشیمن سبک ها و شیوه های بی شماری وجود داره که هر کدوم ویژگی های خاص خودشون رو دارن. هر شخصی طبق سلیقه و متناسب با روحیاتش سبکی رو برای چیدمان فضای زندگی خودش میپسنده. تا به امروز بارها و بارها واژه ی مدرن به گوشمون خورده و مدل های زیادی از اینگونه طراحی رو دیدیم. مدرنیسم بسیار شیک و مطابق با مد روز، مجلل و به دور از جژئیات زائده و بر سادگی و خلوت بودن فضا تاکید میکنه. به بیان,اتاق,نشیمن,مدرن,ویژگی,هایی,داره؟ ...ادامه مطلب

طبق قوانین علم فنگ شویی تخت خواب نباید در کنار پنجره جاگذاری بشه چون در مجاورت عناصر خطرناک و آسیب زایی مثل مزاحمان، حیوانات و همچنین رطوبت و یا هوای سرد در فصل زمستان و همچنین گرد و خاک  قرارمیگیره و در نتیجه موجب بیماری و ضعف بدن میشه. معمولا بهتره تا تخت در مقابل یک دیوار جامد و قوی قرار داده بشه تا آرامش و خوابی راحت برای انسان به همراه داشته باشه. اما خب گاهی اوقات بعلت محدودیت فضا و چیدمان ,ترفندهایی,مناسب,پنجره ...ادامه مطلب