اتمسفر مطالب ایران

گاهی اوقات بر اثر فشار زیاد در کار، کلا از زندگی، کار، روابط اجتماعی و همه چیز دل زده، ناراحت و بی علاقه می شید، احساس می کنید همه چیز از حد خودش خارج شده، به این حالات به اصطلاح برن اوت(Buout) یا همون فرسودگی شغلی گفته می شه. این حس لذت بخشی نیست و اغلب باعث می شه ما به این باور برسیم که به یک بازنده تبدیل شدیم. فرسودگی شغلی چیه و چطور میشه باهاش مقابله کرد؟ اما من بهتون میگم که شما شکست نخور,فرسودگی,مقابله ...ادامه مطلب