اتمسفر مطالب ایران

من همیشه این کار رو انجام نمی دم ولی گاهی اوقات خوبه بوی تمیزی و تازگی توی خونه بپیچه، برای این کار از پودر خانگی خودم استفاده می کنم. اگه شما حیون خانگی توی خانه تون دارید، ضروریه که این کار رو انجام, ...ادامه مطلب

وقتی فرزندمون راه رفتن رو کم کم یا, ...ادامه مطلب

حتما توی کیف شما هم انواع و اقسام ک
, ...ادامه مطلب

همیشه مسافرت رفتن اونقدری که برای, ...ادامه مطلب

رنگ   صورتی   یک رنگ   جذاب   و دخترونست. این رنگ آنقدر ملایم و زیباست که به هر فضایی جذابیت و انرژی میده. صورتی از اون رنگهاست که تقریبا هیچوقت ازش خسته نمیشیم و میتونه یک رنگ دوست داشتنی و انتخاب فوق العاده, ...ادامه مطلب

  بازی   دوز هم مثل منچ و یه قُل دو قُل از سرگرمیای خوب و سالم دوران کودکیمونه که هنوزم تو دورهمی ها و مهمونیا از بازیهای مورد علاقه ی بچه ها و بزرگتراست. معروفترینش هم دوز 9 خونست که کاربرد بیشتری داره. , ...ادامه مطلب

به نظر من درست کردن دسرها جز قسمتهای فوق العاده هیجان انگیز آشپزی به حساب میاد. چون دسرها معمولا هم خیلی خوشمزه ان و هم خوش قیافه و به خاطر مواد مختلفی که میتونیم ازشون برای درست کردن دسرها استفاده کن, ...ادامه مطلب

براتون پیش اومده که روی میز مفهوم آرایش تعریف داخل اتاقتون با کمبود فضا مواجه بشید؟ یا بدتر از اون، تا حالا شده وقتی می خواید از مفهوم لوازم تعریف مفهوم آرایش تعریف تون استفاده کنید، دستتون بخوره بهشون و بیفتن، در نتیجه همیشه میز شلوغ و, ...ادامه مطلب

یکی از مهمترین بخش های داشتن یه پاستا, یا یه لازانیا,ی خوشمزه سسیه که براش درست میکنیم و اگه این سس خوش طعم و لذیذ باشه نصف بیشتر راهو رفتیم. در این مطلب طرز تهیه, یه سس گوجه, فرنگی, خیلی آسونو خوشمزه رو ب, ...ادامه مطلب

باردار شدین نمیدونین چجوری خبر باردار شدنتونو به همسرتون بدین؟ این سوالی که ذهن خیلی از خانمهارو مشغول کرده. برای اینکه همسرتون رو با شنیدن این خبر شگفت زده کنین راههای زیادی وجود داره که میتونه خاطره, ...ادامه مطلب

تغذیه با شیر مادر یکی از چالش برانگیزترین وظایف هر مادری هست که مزایای زیادی برای نوزاد و مادر داره. خیلی از اوقات ممکنه افرادی که به تازگی مادر شدن، در نوک پستانشون به دلایل مختلف و یا حتی بخاطر مکیدن بیش از حد نوزاد با زخم و خشکی مواجه بشن. کرم های مرطوب کننده فراوانی توی بازار برای رفع این مشکل وجود داره ولی در اغلب این کرم ها از لانولین استفاده شده که یک, ...ادامه مطلب

شوره سر که یکی از اختلالات رایج پوستی به شمار می رود، می تواند علل مختلفی از جمله خشکی پوست سر، چربی پوست تحریک شده، رشد باکتری و قارچ های پوستی، التهاب پوست و دیگر عوامل باشد. شوره سر با خارش و سوزش و تورم پوستی همراه است. این مشکل را می توان با دنبال کردن یک برنامه مداوم بهداشتی برطرف نمود. همچنین درمان های خانگی ساده ای برای این عارضه وجود دارد که در اینج, ...ادامه مطلب

حوصله تون سر رفته؟ اعضای خانواده کاری به ذهنشون نمیرسه که انجام بدن؟ هر وقت یه نفر حوصله اش سر میره، میتونید بهش دو تا پیشنهاد بدین: اول اینکه همیشه کار خونه برای انجام دادن هست و دوم اینکه یه سرگرمی برای خودشون پیدا کنن. کارهای خلاقانه زیادی وجود داره که آدم میتونه توی خونه انجام بده. فقط کافیه کمی فکر و خیالتون رو به کار بندازین. لیست کارهای خوشگذرونی توی , ...ادامه مطلب

برای هفت سین امسال چه تصمیمی گرفتین؟ از چه ظرفی میخواین استفاده کنین و هفت سین رو داخلش بچینید؟ خوب حتما همه ما دوست داریم کارها و مدل های جدید رو امتحان کنیم و از دیدنش لذت ببریم. کار جدیدی که میخوایم انجام بدیم ساخت ظرف هفت سین با چسب حرارتی هستش. همیشه چسب حرارتی رو برای چسباندن استفاده میکردیم اما امروز میخوایم باهاش یه ظرف زیبا برای سفره هفت سین درست کنیم. ظرف هفت سین وسایل مورد نیاز برای ساخت ظرف هفت سین با چسب حرارتی چسب حرارتی اسپری رنگ کاسه کوچیک وسایل مورد نیاز مراحل ساخت ظرف هفت سین چسب را با هر فرم و شکلی که مد نظرمون هست به دور ظرفمون میزنیم، بهتره فاصله کمتری بین فضاهای باز باشه تا مقاومت ظرفمون هم بیشتر بشه. برای کف ظرف هم میتوتینم فضای باز نذاریم یا اگر میذاریم در آخر به اندازه ی گردی کف ظرف نمد یا پارچه برش بزنیم و کف ظرفمون بذاریم که محتویات داخل ظرف از ظرف بیرون نریزه. چسباندن چسب دور ظرف بعد از سرد شدن چسب آروم آروم چسب رو از ظرف جدا میکنیم. در اوردن از دور ظرف حالا با اسپری رنگ روش رو اسپری میکنیم تا کل ظرف رنگی بشه.(اسپری ها رو رنگ فروشی ها دارن و رنگ های متنوعی هم داره.) رنگ کردن ظرف هفت سین ما آمادست یک کار ساده و راحت. هفت سین مسیر: دونفره » تزیینات » آموزش ساخت ظرف هفت سین با چسب حرارتی, ...ادامه مطلب

سردرد یکی دیگه از مشکلاتی که بسیاری از افراد به آن مبتلا میشن و میتونه علت های مختلفی داشته باشه. مصرف غذاهای مختلف می تونه علت و درمان خوبی برای سردرد باشه. آلرژی و حساسیت غذایی یکی از دلایل اصلی سردرده. علائم سردرد علاوه بر درد در ناحیه ی سر، سرگیجه، خستگی و احساس بد هم به همراه داره. انواع مختلفی از داروها برای درمان سردرد وجود داره، اما برخی افراد معتقدند که دارو درد آنها را کاهش نمیده. درمان های جایگزین دارو شامل تغییر سبک زندگی، مدیریت استرس و تغییرات غذایی است. تغذیه نامناسب می تونه به راحتی باعث سردرد بشه. در این مطلب چند ماده غذایی که در تسکین سردرد موثرند معرفی میکنم. برای درمان سردرد چه بخوریم 1. تاثیر بادام در درمان سردرد با خوردن مقداری بادام سر درد خود را تسکین بدین. این میان وعده سالم دارای اسید آمینه است که به انتشار سروتونین (عامل انتقال دهنده عصبی) کمک میکنه. بادام زمینی نیز پر از منیزیمه که میتونه عضلات و رگ های خونی را استراحت بده. اگر چه بعضی از آجیلها عامل تشدید سردرد هستن، اما بادام به عنوان یک داروی مفید میتونه برای این درد مناسب باشه. این خاصیت به علت محتوای سلیسین بالا در آن است، این ویژگی در واقع قاتل شناخته شده ای برای درده. اگر احساس سردرد می کنید، مقداری بادام تهیه کرده و بخورین تا دردتان کمتر بشه. بادام 2. هندوانه هندوانه یکی از میوه هایی است که دارای, ...ادامه مطلب