اتمسفر مطالب ایران

بلانچ کردن یک تکنیک آشپزیه که به کمک اون میتونیم سبزیجات و برخی از مواد  غذایی دیگه رو با حفظ طعم و رنگ برای مدت طولانی تری مثلا برای حدود ۲ هفته نگهداریشون کنیم. استفاده از این روش منجر به توقف , ...ادامه مطلب

اگه جز اون دسته از افرادی هست که عا
, ...ادامه مطلب

آیا کسی پیدا می شود که پوست بی نقص و &, ...ادامه مطلب

وسایل خونه به خصوص وسایل آشپزخونه, ...ادامه مطلب

گاهی یه تغییر کوچیک تو مواد اولیه   خورشت   های همیشگی و تغییر نحوه سروشون میتونه خیلی دلچسب باشه و نظر همه رو هم جلب کنه مثل خورشت   لوبیا   سبز و   گوشت   این مطلب که من داخلش از فلفل سبز استفاده کردم و لوبیا ه, ...ادامه مطلب

اگه از دوست داران قهوه باشید، و از اون دسته افرادی که هر روز، روزشون رو با یک فنجان قهوه شروع میکنن، حتما یک فرنچ, پرس هم دارید، فرنچ, پرس کاربردهای زیادی داره نه تنها میشه باهاش قهوه درست کرد بلکه برای,, ...ادامه مطلب

تا به حال برای نچسبیدن کیک به قالب از چه روشی استفاده می کردید؟ چرب کردن با کره، استفاده از اسپری روغن و یا استفاده از کاغذ روغنی روشهای خوبی هستند. اما به طور مثال در بعضی از قالب ها به خاطر شکل خاصش, ...ادامه مطلب

آیس کافی به طرفداران قهوه در فصل تابستون پیشنهاد میشه چون در این فصل به دلیل گرمی هوا، نوشیدن قهوه داغ برای کسانی که عادت به مصرف روزانه قهوه دارند، میتواند کمی آزاردهنده باشد. بنابراین برای این دسته , ...ادامه مطلب

همیشه زغال نماد سیاهی و تیرگی بوده و شاید شنیدن اینکه زغال بتونه زردی و تیرگی دندونارو از بین ببره خیلی عجیب باشه اما باید بگم کاملا واقعیه و زغال با روی سیاهش برای سفید کردن دندان ها معجزه میکنه و یکی از روشهاییه که شاید یه خرده کثیف کاری داشته باشه اما نتیجه ی خوبی دربرداره که در ادامه بیشتر ازش سر درمیاریم.سفید کردن دندان با زغال زغال چطور دندان ها رو سفی, ...ادامه مطلب

سوختن ظرفی که در آن غذا پخته میشه یکی از مشکلاتیه که خانم های خانه دار در منزل هنگام آشپزی کردن باهاش روبرو میشن و ممکنه تمیز کردن قابلمه سوخته براشون یه معظل باشه. این سوختگی باعث میشه زیبایی ظرفتون از بین بره. برای اینکه از سوختگی و تیره شدن ظرفتون نجات پیدا کنید باید بدونین که ظرف رو با چه چیزهایی تمیز کنید. ممکنه شما هم جز اون دسته ها خانوم هایی باشین که, ...ادامه مطلب

قد فرزند شما بستگی به عوامل مختلفی مثل ژن، میزان فعالیت بدنی، کیفیت رژیم غذایی، سلامت عمومی بدن و … داره. امروز تمایل به مصرف قرص و داروهای افزایش رشد زیاد شده در حالی که راه های طبیعی هم برای افزایش قد کودکان وجود داره. افزایش قد کودکان در سن بلوغ در بسیاری از موارد اتفاق میفته، برای دختران بین سن هشت تا سیزده سال و برای پسران بین ده تا پونزده سال جهش رشدی , ...ادامه مطلب

گرفتگی گوش یا اصطلاحا کیپ شدن گوش در طول پرواز، حالت ناخوشایندی است که گاهی با تغییرات فشار هوا اتفاق می افتد. معمولا این حالت در مواقعی که هواپیما در حال اوج گرفتن و یا کاهش ارتفاع می باشد، رخ می دهد. حتی در مواقع غواصی در عمق زیاد نیز می توان چنین شرایطی را تجربه نمود. این حالت در مواقع شدید می تواند موجب کاهش شنوایی، خونریزی و استفراغ شود. خوشبختانه، ترفندهایی وجود دارد که می تواند به جلوگیری از این اتفاق به خصوص در کودکان و نوزادان کمک کند. 4 روش برای از بین بردن گرفتگی گوش در طول پرواز 1. برای درمان گرفتگی گوش چیزی بخورید برای جلوگیری از این اتفاق باید تفاوت فشار ایجاد شده روی گوش و محیط را کاهش داد. داشتن چیزی در دهان موجب این کاهش فشار هوا می شود. برای نوزادان از وسیله ای برای مکیدن استفاده کنید تا این فشار را کمتر حس کنند. اگر فرزندتان کمی بزرگ تر است می توان با جویدن یک آدامس، مکیدن یک آبنبات، نوشیدن آب و حتی خمیازه کشیدن، باعث همگام شدن فشار احساسی گوش و فشار محیط شد. جویدن روشی موثر برای جلوگیری از گرفتگی گوش در طول پرواز 2. بیدار بمانید سعی کنید در مواقع تغییر ارتفاع (به خصوص در مواقع اوج گرفتن و یا فرود هواپیما) که با کاهش ناگهانی فشار هوا همراه خواهد بود، هوشیار و بیدار بمانید. اگر کودکتان حالت خوابالود دارد، سعی کنید با حوصله با بازی کردن، کتاب خواندن، صحبت کردن و یا, ...ادامه مطلب

یکی از مشکلاتی که بین همه خانمها وجود داره داشتن صورت و گونه های پر است. بسیاری از خانمها دارای صورت لاغری و کشیده ای هستن و از این موضوع خیلی رنج میبرن. برای داشتن صورتی پر و چاق میتونین در خانه به کمک راههای طبیعی به هدفتون برسین. در این نوشته چند راهکار طبیعی برای رسیدن به گونه های پر رو توضیح دادم که انجام مستمر اونها در چاقی صورت مؤثره. روشهای طبیعی برای چاقی صورت ماساژ صورت با روغن زیتون یکی از داروهای موثر برای رسیدن به گونه های برجسته روغن زیتونه. این روغن میتونه پوست را نرم و درخشان کنه. همچنین پوست را مرطوب نگه میداره که در داشتن صورتی نرم بسیار موثره. اگر پوستتون دارای چین  و چروکه روغن زیتون میتونه کمک بزرگی بهتون بکنه. برای اینکه صورت پری داشته باشین روزانه 1 قاشق روغن زیتون را بر روی گونه های خود بریزین و چند دقیقه به آرامی صورتتون را ماساژ بدین. اگر میخواین نتیجه اثر بخش آن را زودتر مشاهده کنید این کار را 2 بار در روز انجام بدین.  آلوئه ورا برای پر شدن گونه ها اگر به دنبال چاق شدن صورت هستین نباید خواص آلوئه ورا را نادیده بگیرین. این گیاه دارای خواص زیادی از جمله سفت کننده ی پوسته که باعث افزایش خاصیت الاستیک پوست میشه. آنتی اکسیدانهای موجود در آلوئه ورا از پوستتون درمقابل رادیکالهای آزاد محافظت کرده و باعث تولید کلاژن (نوعی پروتئین که در ساختار پوست کمک میکنه)میش, ...ادامه مطلب

خشکی پوست نوزادان یه اتفاق رایجه که میتونه نوزاد شما رو تحت تاثیر خودش قرار بده. پوست نوزاد شما بی نهایت حساسه و بنابراین ممکنه براحتی دچار خشکی بشه. علاوه بر حساسیت، آب و هوا هم میتونه روی پوست نوزاد تاثیر داشته باشه. با توجه به ضعیف بودن نوزادان و اینکه خیلی به مراقبت احتیاج دارن ضروریه که شما برای پیشگیری از خشک شدن پوست نوزادتون کارهایی انجام بدین. در این مطلب ما در مورد خشک شدن پوست نوزادان صحبت میکنیم و روش هایی برای پیشگیری و درمان خشکی پوست به شما ارائه میدیم. خشک شدن پوست در بین نوزادان رایجه دلایل رایج خشک شدن پوست نوزادان پوست نوزاد شما میتونه حتی موقع به دنیا اومدن هم دچار خشکی باشه. این اتفاق زمانی میفته که نوزاد شما بعد از 40 هفته بارداری به دنیا بیاد. نیازی به نگرانی در این مورد نیست چون که بعد از چند روز به صورت طبیعی درمان میشه. اگه نوزاد رو موقع حموم زدن بیش از حد در آب نگه دارین ممکنه که به خشکی پوست دچار بشه. هر چه پوست نوزاد بیشتر حساس باشه، صدمه بیشتری هم میبینه. استفاده از صابون بچه در هفته های اول تولد، رطوبت زیادی رو از پوست نوزاد میگیره. علاوه بر این صابون بچه چربی های طبیعی پوست نوزاد رو از بین میبره و باعث خشک شدن پوست میشه. هوای سرد زمستان رطوبت و چربی های طبیعی پوست نوزاد رو از بین میبره و باعث خشک شدن پوست نوزاد میشه. همچنین در صورتی که نوزاد به مد, ...ادامه مطلب

برای داشتن یه بچه سالم نیاز به کار کردن و سختی کشیدن زیادی هست و قسمتی از این کار، تحمل کردن درد زایمانه. اما نیازی به ترسیدن نیست چون روش های زیادی برای کنترل و تسکین درد زایمان وجود داره که میتونین به ž, ...ادامه مطلب