شکست خوردن در محل کار، دل شکستگی، از دست دادن یکی از عزیزان یا یه انتقاد سخت؛ همه ی این ها به مثابه سنگ بزرگی هستند که تو مسیر رشد شخصی و خودیابی ما قرار دارند. ما امیدواریم پیشرفت کنیم و هر روز به فرد بهتری تبدیل بشیم، اما موقعیت هایی مثل این ها پیشرفت ما رو کند می کنند و ما رو یک قدم به عقب برمی گردونند. با این حال، اگه جور دیگه ایی به اثرات به ظاهر ویرانگر که در زندگی ما وجود داره نگاه کنیم، مم,چطور,اندوه,زندگی,مقابله,کنیم؟ ...ادامه مطلب
تجربه دل شکستگی بسیار سخته مثل احساس دردی می مونه که پایانی نداره، حتی اگر اطرافیانتون می گن این احساسات زود گذره. فروپاشی رابطه برای کسانی که درگیر اون هستن می تونه دشوار باشه، چه این جدایی مورد قبول دو طرف باشه یا اینکه فقط از جانب یک نفر باشه. درد و رنج می تونه تقریبا به صورت فیزیکی احساس بشه و , ...ادامه مطلب