اتمسفر مطالب ایران | بلاگ

اتمسفر مطالب ایران

ساخت وبلاگ
گاهی اوقات هست که اصلا وقت غذا درست کردن نداریم ولی در عین حال دوست داریم که یه غذای خوشمزه و اشتها برانگیز بخوریم … به نظر من یکی از بهترین غذاها در یک همچین مواقعی نودل هستش. با نودل میشه انواع مختلف غذاهای خوشمزه، آسون و سریع رو باب طبع هر سلیقه ای درست کرد. در این مطلب هم طرز تهیه یه غذای فوری و اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 104 تاريخ : يکشنبه 29 اسفند 1395 ساعت: 21:16

یادمه اولین بار این گیاه رو ده سال پیش دیدم، وقتی اسمشو پرسیدم بهم گفتن اسمش پوست ماری هست. راستش اسمش واقعا به ظاهرش میخورد واسه همین تا یکی دوسال اول منم فیتونیا رو با این اسم به بقیه معرفی میکردم. تا زمانی که برای فیتونیام مشکل پیش اومد و بخاطرش تحقیقاتمو شروع کردم تا علت مشکلش رو بفهمم. امروز در اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 41 تاريخ : يکشنبه 29 اسفند 1395 ساعت: 21:16

شیرینی هایی که از آرد نخودچی تهیه شده باشن پای ثابت عید نوروز هستن. اصلا بوی آرد نخود چی که بیاد مارو با خودش میبره تو حال هوای عید و بهار. امروز هم طرز تهیه یه شیرینی خوشمزه و سنتی با موندگاری بالا رو براتون میذارم که با آرد نخود چی تهیه میشه و احتیاجی به فر هم نداره … امیدوارم تهیه اش کنین و از طع اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 48 تاريخ : يکشنبه 29 اسفند 1395 ساعت: 21:16

رولت گوشت یکی از غذاهایی هست که در عین سادگی می تونه خیلی خوش طعم و صد البته شیک باشه و خوشبختانه از اون دسته از غذاهایی هست که با یک مقدار تغییرات می تونیم تنوع خوبی بهش بدیم و باب سلیقه و میلمون درستش کنیم. فقط کافیه بدونیم ترکیب گوشت چرخکرده و مزه دار شده رو با چی بیشتر می پسندیم، اونوقت می تونیم اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 40 تاريخ : سه شنبه 24 اسفند 1395 ساعت: 5:57

اینکه همیشه وسایلی که بلااستفاده هستن و دیگه توی خونه کاربردی ندارن رو دور بریزیم، اصلا ایده خوبی نیست. یکی از این وسایل قوطی های حلبی کنسرها و رب ها هستن که همه ما روزانه باهاشون سروکار داریم و معمولا دورشون میریزیم ولی در این مطلب طرز ساخت جا شمعی هایی رو گذاشتم که با این قوطی های کنسرو درست میشن اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 59 تاريخ : سه شنبه 24 اسفند 1395 ساعت: 5:57

شیرینی لطیفه از اون دسته از شیرینی هاست که بر خلاف ظاهرش، طرز تهیه راحتی داره. یک شیرینی فوق العاده و منحصر به فرد که با وجود لایه ترد رویه، مغز نرمی داره و وقتی با خامه همراه بشه، به یکی از جذاب ترین شیرینی ها که توی ایران خیلی طرفدار داره تبدیل میشه. با این تفاسیر امروز قراره با هم طرز تهیه این شی اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 43 تاريخ : سه شنبه 24 اسفند 1395 ساعت: 5:57

چه اضافه وزن داشته باشیم و چه نه در صورتی که در ناحیه شکمی چربی های انباشته شده داشته باشیم ریسک حمله های قلبی، فشار خون بالا و دیابت افزایش پیدا میکنه. علاوه بر این همه ما دوست داریم که شکمی صاف و تخت داشته باشیم. برای رسیدن به شکم تخت باید رژیم غذایی مناسبی رو پیش رو بگیریم و ورزش کنیم اما یه خبر اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 43 تاريخ : يکشنبه 22 اسفند 1395 ساعت: 2:58

عید داره میاد و باید کم کم شیرینی هاشو درست کنیم و از طرفی بهترین شیرینی ها برای عید شیرینی های کوچیک با ماندگاری طولانی هستن. چند وقت پیش دستور تهیه برشتوک با آرد نخودچی رو براتون گذاشته بودم که احتیاجی به فر هم نداشت در این مطلب طرز تهیه برشتوک با آرد سفید در طعم های مختلف رو براتون میذارم. امیدوا اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 47 تاريخ : يکشنبه 22 اسفند 1395 ساعت: 2:58

فصل بهار تو راهه و همه ما دوست داریم یه تغییرات اساسی توی دکوراسیون و لوازم خونمون بدیم. این تغییرات میتونه به راحتی محیط زندگیمونو زیباتر کنه مخصوصا وقتی از هنر و ذوق و سلیقه خودتون برای ایجاد این تغییرات استفاده کنید. توی این آموزش دوخت نوعی حاشیه رو میبینید که برای حاشیه رومیزی، روسری و شال و هر اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 58 تاريخ : يکشنبه 22 اسفند 1395 ساعت: 2:58

توی هر خونه ای رومیزی و انواع رانر لازمه و هرکسی با توجه به سلیقه اش مدلی رو به عنوان رومیزی انتخاب میکنه که میتونه زیبایی خاصی  رو به فضای خونه بده. رومیزی های نمدی هم توی سلیقه خیلی ها هست و نکته خوشحال کننده اش اینه که به سادگی میتونیم هر مدلی که بخوایم رو با نمد پیاده کنیم. اینطوری شاید بتونیم هر از گاهی هم با مدل ها رو رنگهای جدید توی حس و حال خونه تغییر ایجاد کنیم. در اینجا آموزش یک رومیزی زیبا بیضی شکل رو براتون میزارم که میتونید اندازه هاش رو با توجه به میز تغییر بدید.رومیزی بیضیوسایل مورد نیاز برای رومیزی نمدینمدنخ و سوزنقیچیوسایل مورد نیازمراحل رومیزی نمدی بیضیبرای شروع مطابق تصویر الگو ها رو روی کاغذ در اندازه مورد نیازتون بکشید و برش بزنین.الگودایره های کوچیک و بزرگ رو با دوخت ساده یا دندون موشی یه دایره های بزرگ بدوزید و یه دایره کوچیک هم در مرکز گل بدوزید.دوختن دایره ها به همدایره های دوخته شده رو مطابق تصویر به حاشیه ی رومیزی بدوزید.دوختن دایره ها به رومیزیگل رو هم در مرکز رومیزی بزارین و شروع به دوختش کنین. میتونید از رنگهای متضاد برای نخ استفاده کنید که دوخت هاتون پیدا اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 266 تاريخ : جمعه 20 اسفند 1395 ساعت: 3:35

عید نوروز داره میاد و بازار شیرینی های عید حسابی داغه اگه دوست دارین شیرینی های عیدتون رو خودتون درست کنین و از طرفی به شیرینی هایی علاقه دارین که احتیاجی به فر نداشته باشه، شیرینی امروز خیلی گزینه مناسبیه چون هم به فر احتیاجی نداره و هم خوشمزه و خوش قیافه است. پس ادامه مطلب رو بخونین تا با طرز تهیه اش آشنا بشین.توپک های شکلاتی و پسته ایمواد لازم برای تهیه توپک های شکلاتی و پسته ای150 گرم شکلات سفید100 گرم خامه صبحانه70 گرم بیسکوییت ساده2 قاشق سوپخوری خلال پسته150 گرم شکلات تلخ یا شیریپودر پسته برای تزیینمواد لازم برای تهیه توپک های شکلاتی و پسته ایمراحل تهیه توپک های شکلاتی و پسته ایابتدا شکلات سفید رو به روش بن ماری آب میکینم. به این صورت که داخل یک عدد قابلمه کمی آب ریخته و بعد کاسه حاوی شکلات رو داخل آب میذاریم تا شکلات با حرارت آب شل بشه و به صورت مایع در بیاد.آب کردن شکلاتبعد خامه رو یک قاشق یک قاشق به شکلات آب شده اضافه کرده و خیلی سریع هم میزنیم. در صورتی که خامه رو یک دفعه اضافه کنیم شکلات به خاطر سرمای خامه دوباره خودشو میبنده و مخلوطمون دون دون میشه.اضافه کردن مرحله ای خامهح اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 53 تاريخ : جمعه 20 اسفند 1395 ساعت: 3:35

گاهی میشه وجود ساده ترین و در دسترس ترین موادی که توی آشپزخونه خیلی از ما پیدا میشه، باعث انگیزه بشه تا دست به کار بشیم و یه تنوعی به روزمون بدیم. حالا اگر یه مناسبت خیلی خوب هم در پیش داشته باشیم، بهمون انرژی بیشتری میده. مثل لوز نارگیل که مواد تشکیل دهنده اون فقط شهد غلیظ و شکر هست و  قراره امروز با هم طرز تهیه اش رو ببینیم که چقدر ساده می تونه توی عید نوروز، شیرین کننده کام خانوادمون باشه. پس اگر علاقه مند شدین، در ادامه با ما همراه باشین.لوز نارگیلمواد لازم برای تهیه لوز نارگیل بدون فرپودر نارگیل ریز 200 گرم (2 پیمانه)شکر 250 گرم (1و 1/2 پیمانه)آب 1 پیمانهوانیل 1/4 قاشق چایخوریآب لیمو ترش تازه 1 قاشق سوپخوریخلال یا پودر پسته مقداری برای تزیینمراحل تهیه لوز نارگیل بدون فربرای شروع اول باید شهد درست کنیم و در واقع ماده ای که قراره باعث انسجام شیرینی بشه، همین شهد غلیظ خواهد بود. پس شکر و 1 پیمانه آب و آب لیمو ترش تازه رو با هم مخلوط می کنیم و داخل یک تابه دیواره بلند می ریزیم و روی حرارت ملایم قرار میدیم تا به جوش بیاد و همونطور با حرارت کم اونقدر بچوشه تا غلیظ بشه.اضافه کردن آب به ش اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 129 تاريخ : چهارشنبه 18 اسفند 1395 ساعت: 15:54

تا حالاشده دلتون بخواد یک گیاه آویز و پرپشت با رنگ سبز خاص داشته باشین که توی منزلتون آویزونش کنید؟ من یه گیاه بسیااااار زیبا با همین مشخصات رو سراغ دارم. گیاهی به نام کالیسیا. یکی از بهترین گیاهان برای آویز شدن در مکانهایی مثل راه پله های مسکونی و اداری و تجاری٬ پاسیوهای منازل٬ گلخانه ها و یا حتی قرار گیری روی پایه های پابلند مخصوص نگهداری گیاهان٬ کالیسیا هست. گیاهی که تحت شرایط نوری مناسب که در ادامه خواهم گفت رنگ سبز بسیار زیبایی داره.گلدان زیبای کالیسیا بعد از هرس شدن سالانهکالیسیا٬ گیاهی رونده و آویز که به اون عروس چمن و یا برگ بیدی مینیاتوری هم میگن اما با توجه به تفاوت اون با گیاه برگ بیدی بهتره نام اصلی گیاه ( کالیسیا ) رو به کار ببریم. با اینکه برگ بیدی ها هم زیبایی خاص خودشون رو دارن اما ظاهرشون با گیاه کالیسیا کاملا متفاوته.تصویر از نمای نزدیک برگهای زیبای کالیسیاقبل از توضیح دادن در مورد نیاز های کالیسیا٬ باید بگم که تمامی انواع کالیسیا صرف نظر از تفاوتهاشون در ظاهر٬ در نیاز ها و شرایط محیطی و مکان نگهداری مشابه هستن.میزان آبیاری مورد نیاز کالیسیاکالیسیا در کل گیاهیه که محی اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 67 تاريخ : چهارشنبه 18 اسفند 1395 ساعت: 15:54

وقتی برای عید نوروز می خوایم شیرینی درست کنیم، دنبال دستورهایی می گردیم که راحت و بی دردسر باشن و البته طعم خوبی هم داشته باشن. مثل همین شیرینی که امروز با هم طرز تهیه اش رو می بینیم. یک شیرینی که با داشتن ترکیب فندق و شکلات کنار هم، هم خوشمزه است و هم موندگاری خوبی داره. این شیرینی به دلیل سادگی و همین موندگاری که گفتم٬ میتونه گزینه خیلی خوبی برای عید باشه. دیگه بهتره کمتر توضیح بدیم و بریم سر اصل مطلب.شیرینی آجیل و شکلاتمواد لازم برای تهیه شیرینی آجیل و شکلاتکره 80 گرم (3/4 پیمانه)شکر دانه ریز 150 گرم (3/4 پیمانه)آرد 250 گرم (2 پیمانه)تخم مرغ 2 عددوانیل 1/4 قاشق چایخوریبکینگ پودر 1 و 1/2 قاشق چایخورینمک 1 پنس یا نوک قاشق مربا خوریفندف خرد شده 1/2 پیمانهشکلات تخته خرد شده یا چیپس شکلات نسوز 100 گرممراحل تهیه شیرینی آجیل و شکلاتخب مثل همیشه چون توی دستور کره داریم، اون رو از یخچال بیرون قرار می دیم تا نرم بشه و به دمای محیط آشپزخونه برسه. فر رو روی 175 درجه سانتگیراد تنظیم می کنیم وسینی فر رو کاغذ روغنی مینداریم. آرد رو همراه با بکینگ پودر و نمک ویسک می کنیم و بعد همراه با هم یکی دو با اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 47 تاريخ : چهارشنبه 18 اسفند 1395 ساعت: 15:54

خیلی وقت ها برامون پیش اومده که در گذر روزها و بالا رفتن سنمون احساس میکنیم که دیگه نمیتونیم مثل قبل تمرکز کنیم و کلا حواسمون سخت تر از قبل جمع میشه. کاملا واضحه که با افزایش سن بدنمون هم مثل خود ما سنش بالا میره، ولی خبر خوب اینه که ما میتونیم سلامت مغز و همچنین قدرت تمرکزمون رو با رژیم غذایی درست افزایش بدیم. در این مطلب درباره ۷ ماده غذایی صحبت شده که برای مغز مفید هستن و به افزایش قدرت تمرکز و کلا بهتر شدن کارکرد مغز کمک میکنن.مواد غذایی که باعث افزایش قدرت تمرکز می شوند۱. کافئین برای حواس جمعیهیچ جادویی نیست که IQ رو افزایش بده یا اینکه هوش رو بالا ببره، اما موادی مثل کافئین بهمون کمک میکنن تا بتونیم بهتر تمرکز کنیم و کلا انرژی مارو افزایش میدن. البته اثر کافئین روی مغز کوتاه مدت هستش و علاوه بر این زیاده روی در مصرف اون باعث عصبانیت و تند مزاجی میشه پس باید دقت کنیم تا از مواد غذایی حاوی کافئین مثل چای، قهوه و … به اندازه استفاده کنیم.کافئین و گوش بزنگی۲. خوردن صبحانه و سوخت رسانی به مغزتحقیقات نشون دادن که خوردن صبحونه باعث افزایش قدرت حافظه کوتاه مدت و  توجه میشه. همچنین به واس اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 70 تاريخ : شنبه 14 اسفند 1395 ساعت: 2:02

حلوا از دسته شیرینی های سنتی و اصیل وطنمون هست که با دستورهای مختلفی تهیه میشن و معمولاً در مراسم های مذهبی عزاداری و سوگواری ازشون استفاده میشه. با توجه به ایام شهادت بانوی دو عالم حضرت زهرا(سلام الله علیها) مناسب دیدم طرز تهیه یک  مدل حلوا رو که شاید کمتر شنیده باشیم و امتحان کرده باشیم رو با هم ببینیم. حلوای شکلاتی که خیلی راحت درست میشه و طعم متفاوت و خوشمزه ای داره.در ادامه با من همراه باشین.حلوای شکلاتیمواد لازم برای تهیه حلوای شکلاتیآرد گندم 125 گرمآرد نچودچی 75 گرمپودر قند یا پودر شکر 70 گرمروغن نباتی 25 گرمکره 40 گرمگردو خرد شده 50 گرمشکلات 90 گرمشکلات سفید برای تزیین 100 گرمخامه 1 قاشق غذاخوریخلال یا پودر پسته به میزان لازممراحل تهیه حلوای شکلاتیبرای شروع مثل روند همه حلوا ها باید آرد رو مقداری روی حرارت به اصطلاح “بو” بدیم تا بوی خامیش گرفته بشه و تغییر رنگ بده. البته نیازی نیست که تغییر رنگ خیلی محسوس باشه چون رنگ حلوا به دلیل وجود شکلات قهوه‌ای خواهد شد. یکی دو درجه تیره شدن کافی هست.بو دادن آرد و تیره تر شدنآرد گندم و آرد نخودچی رو جداگانه با حرارت ملایم بو میدیم و بعد از اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 53 تاريخ : شنبه 14 اسفند 1395 ساعت: 2:02

روزهای اسفند به سرعت برق در حال گذرن و با چشم بر هم زدنی به تحویل سال نو میرسیم و باید پای سفره های هفت سین بشینیم. امکان نداره ایرانی باشی و سفره ی هفت سین نداشته باشی هرچند ساده و کوچیک. امسال برخلاف سال های گذشته تدارک تزئینات هفت سینمو زودتر شروع کردم و تصمیم گرفتم که شما رو هم سهیم کنم شاید باب سلیقتون واقع شد. امروز آموزش ساخت یک کاسه نمدی رو میذارم که میتونه برای سفره هفت سین مناسب باشه.آموزش ساخت ظروف نمدی برای سفره ی فت سینوسایل مورد نیاز برای ساخت کاسه نمدیپارچه ی نمدی به رنگ های دلخواهمداد یا صابون خیاطیسانتی مترقیچینخ و سوزنمروارید برای تزئینوسایل مورد نیاز برای ساخت کاسه های نمدیمراحل ساخت کاسه های نمدی برای هفت سیندر ابتدا دایره ای با قطر 20 سانتی متر روی نمد بکشید. قطر دایره کاملا سلیقه ایه و برای داشتن ظروف کوچکتر یا بزرگتر باید ابعاد قطر دایره رو کم یا زیاد کنین.رسم دایرهدایره رو ببرید و مرکز اون رو مشخص کنید.مرکز دایرهدو قطر دایره رو عمود بر هم رسم کنید و بین هر کدام از ربع دایره ها را به 3 قسمت تقسیم کنید. در نهایت مانند تصویر زیر دایره ی شما به 12 قسمت مساوی تقسیم م اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 198 تاريخ : شنبه 14 اسفند 1395 ساعت: 2:02

سویا سرشار از پروتئین، فیبر و مواد مغذی برای بدن ماست و کاربرد های زیادی هم در آشپزی دارد. یکی از استفاده های ما ایرانیا از سویا اینه که گاهی به جای گوشت توی مایه ماکارونی از اون استفاده میکنیم. البته معمولا طعم و مزه سویا باب طبع همه نیست و ممکنه خیلی ها گوشت رو به سویا ترجیح بدن. ولی با توجه به فوایدش بهتره که سعی کنیم سویا رو هم در سبد غذایی خانواده بگنجونیم. در این مطلب دستور پخت یه ماکارونی با سویا رو  براتون گذاشتم که به خاطر ادویه هایی که داره مطمئن باشین همه عاشقش میشن و میشه پای ثابت غذاهایی که درست میکنین. ماکارونی با سویا اسپایسی مواد لازم برای تهیه ماکارونی با سویا اسپایسی 300 گرم ماکارونی 70 گرم سویا 1 عدد فلفل دلمه ای 3 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 عدد پیاز 1 عدد سیب زمینی 1 قاشق مربا خوری سرخالی پودر آویشن 1 قاشق مربا خوری سرخالی پودر پاپریکا سس گوجه فرنگی تند در صورت تمایل پودر فلفل سیاه به مقدار لازم نمک و زرچوبه به مقدار لازم مواد لازم برای تهیه ماکارونی با سویا اسپایسی مراحل تهیه ماکارونی اسپایسی با سویا ابتدا بذارین سویا برای مدت 30 دقیقه توی آب ولرم بمونه. خی اتمسفر مطالب ایرانطرز تهیه ماکارونی,طرز تهیه ماکارونی با سویا,طرز تهیه ماکارونی با سویا و قارچ,...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 62 تاريخ : جمعه 10 دی 1395 ساعت: 8:27

خیاطی یکی از علاقه مندی های منه. به خصوص دوختن لوازم جدید. برای این مدل از دوخت و دوزها حتما نیازی نیست خیاط حرفه ای باشید، فقط کافیه که وسایل اولیه ی خیاطی رو داشته باشین و اندکی هم ذوق و اشتیاق. اون وقته که میبینید چه کارهای زیبایی میتونین انجام بدین. پس وسایل زیر رو آماده کنید و برای دوختن این پاپوش های زیبا با من همراه بشید. دوختن روفرشی های زیبا وسایل مورد نیاز برای دوختن کفش روفرشی پارچه در دورنگ برای لایه ی رویی و آستر داخلی لایه برای چسبوندن به پارچه ها نخ و قیچی سوزن ته گرد کاغذ و قلم برای رسم الگو کش نازک چرخ خیاطی مراحل دوختن پاپوش روفرشی در ابتدا باید الگو طراحی کنید. برای این کار باید مانند تصویر زیر دو الگوی کف پا و قسمت رویی پا رو روی کاغذ بکشین و ببرین. بهترین کار اینه که از تصویر زیر در ابعاد دلخواهتون پرینت گرفته و ازش استفاده کنید. الگوی کفش ها الگوها رو روی هر دو پارچه و لایه قرار بدین و برای هر لنگه از پاپوش یک کفی و یک قسمت رویه برش بزنید. یک الی دو سانتی متر جای دوخت باقی بمونه. برش پارچه ها و لایه به کمک الگو لایه های برش زده رو روی پارچه ی اصلی کفش روفرشی وص اتمسفر مطالب ایرانآموزش دوخت پاپوش نمدی,آموزش دوخت پاپوش زنانه,آموزش دوخت پاپوش پارچه ای,...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 64 تاريخ : جمعه 10 دی 1395 ساعت: 8:26

اگرچه گذروندن دوره های مخصوص دکوراتیو و کار با فوندانت برای تزئین کیک هایی که ویژه تر و با تزئینات دشوارتری همراه هستند لازمه، ولی با کمی صبر و حوصله و مخصوصاً علاقه به کار با خمیر و هنرهای تجسمی، همگی ما می تونیم کیک های زیبا و قابل قبولی رو در منزل تهیه کنیم. به همین منظور در این مطلب سعی کردم نکاتی رو در مورد حاشیه زدن خمیر فوندانت و کار با مالد های تزیینی و همچنین فرم دادن به خمیر رو به عنوان پیش زمینه ای برای آموزش کامل تزیین کیک با فوندانت کمی بیشتر توضیح میدم. لوازم مورد نیاز برای کار با فوندانت فوندانت به میزان لازم رنگ های ژله ای دلخواه کاتر نشاسته ذرت وردنه پچ یا شابلن فوندانت قلم مو مولد فوندانت خمیر رنگ شده و آماده برای کار آموزش ساخت روبان، نکات فرم دادن و حاشیه زدن فوندانت چون در مطلب بعدی قراره آموزش یک کیک با طرح جعبه کادو رو داشته باشیم، در اینجا سعی میکنم ساخت روبان با خمیر فوندانت و حاشیه زدن خمیر فوندانت رو آموزش بدم. برای ساخت جعبه اول از ساخت روبان های روی جعبه شروع می کنیم. متناسب با تعداد مورد نیاز طرحی که در نظر داریم، خمیر رو جدا می کنیم و بعد از اینکه خمیر اتمسفر مطالب ایرانآموزش حاشیه زدن در ورد,...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 115 تاريخ : جمعه 10 دی 1395 ساعت: 8:26

تنوع توی غذاهای خونه واقعا لازمه. ولی چه خوبه که این تنوع طعم دلچسبی هم داشته باشه و همه اعضای خونواده خوششون بیاد. در این مطلب طرز تهیه کتلت سویا رو قرار میدم که هم خیلی ساده تهیه میشه و تنوع خوبی برای غذاهای روزانه اس. همچنین میتونه کزینه مناسبی برای کسانی که با خوردن گوشت مشکل دارن باشه.

کتلت سویا

کتلت سویا

مواد لازم برای تهیه کتلت سویا

  • سویای خیس داده و آبکش شده نیم کیلو
  • سیب زمینی متوسط یک عدد
  • پیاز متوسط یک عدد
  • تخم مرغ دو عدد
  • پودر سوخاری 4 قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
  • پودر تخم گشنیز 1 قاشق مرباخوری
مواد لازم برای تهیه کتلت سویا

مواد لازم برای تهیه کتلت سویا

مراحل تهیه کتلت سویا

سویا رو از قبل خیس بدید تا کاملا نرم بشه. بعد هم با هر وسیله ای که دارید اون رو پوره کنید. من با بلندر این کارو انجام دادم.

سویای چرخ شده

سویای چرخ شده

بهد هم سیب زمینی و پیاز رو رنده میکنیم و به همراه تخم مرغ و ادویه ها به سویا اضافه میکنیم.

روش تهیه کتلت سویا

روش تهیه کتلت سویا

مواد که مخلوط شد هم میتونید پودر سوخاری رو به کل مواد اضافه کنید و هم میتونید کتلت ها رو دونه دونه بعد از فرم دادن توی پودر سوخاری بغلتونید و بعد سرخ کنید. من هر دو مدلش رو امتحان کردم و مدل اول خیلی بهتر شد.

مواد کتلت سویا

مواد کتلت سویا

کتلت را در پودر سوخاری بغلتانید

کتلت را در پودر سوخاری بغلتانید

بعد هم در روغن کم و داغ و شعله ی کم سرخ کنید.

سرخ کردن کتلت

سرخ کردن کتلت

این کتلت ها رو بهتره مثل ساندویچ فلافل با مخلفاتی مثل کاهو و گوجه و خیارشور و ترشی نوش جان کنید.

کتلت سویا

کتلت سویا

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 73 تاريخ : سه شنبه 31 فروردين 1395 ساعت: 4:45

همیشه خوبه آدم یه سری کارای تزیینی بلدباشه و برای مواقعی که لازمه به کار بگیره. از اون کارای تزیینی که خوبه آدم بلد باشه میشه به همین قلب های سه بعدی ساده اشاره کرد. که برای تزیین هر چیزی کاربرد دارن. مثلا برای کادو کردن و تزیین کادو. برای روی کارت تبریک و یا برای زیبایی دادن به یه وسیله ی ساده و یا دیوار.

لوازم مورد نیاز برای ساخت قلب سه بعدی

  • کاغذ رنگی (ترجیحا قرمز)
  • قیچی
  • چسب
  • الگوی قلب
الوی قلب

الوی قلب

مراحل ساخت قلب های تزیینی

این کار خیلی ساده اس. تنها کافیه الگوی قلب رو در اندازه های مختلف روی کاغذ رنگی برش بزنید.

برش قلب روی کاغذ

برش قلب روی کاغذ

آموزش ساخت قلب سه بعدی

آموزش ساخت قلب سه بعدی

خط وسط قلب رو هم تا جایی که در الگو هست برش بزنید. از همون خط کاغذ رو به سمت بیرون خم کنید و مثل عکس زیر چسب بزنید.

برش قلب و چسب زدن وسط قلب

برش قلب و چسب زدن وسط قلب

بعد هم منتظر بمونید تا چسب خشک شه.

قلب سه بعدی برای تزیین

قلب سه بعدی برای تزیین

این قلب ها رو میتونید در اندازه های متفاوت کوچیک و بزرگ درست کنید و در جاهایی که دوست دارید استفاده کنید. به نظر من که خیلی برای تزیین کاربردی ان. ان شاالله برای شما هم مفید و قابل استفاده باشه.

تزیین دیوار با قلب های سه بعدی

تزیین دیوار با قلب های سه بعدی

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 57 تاريخ : سه شنبه 31 فروردين 1395 ساعت: 4:45

اونایی که موهای بلند دارن عموما مشکلی برای مدل دادن به موهاشون و تنوع دادن به ظاهرشون ندارن ولی کسانی که موهای کوتاه دارن ممکنه گاهی به مشکل بر بخورن. اگه از اون دست افرادی هستید که دوست دارید موهاتون کوتاه باشه و در عین حال علاقه به تنوع دارید میتونید مدل های مختلف رو در زمان های مختلف امتحان کنید. در این مطلب چند مدل موی کوتاه رو قرار میدم.

مدل کوتاه برای موها

مدل کوتاه برای موها

موهای کوتاه

موهای کوتاه

مدل موی کوتاه برای کوتاه کردن مو

من خیلی اسم این مدل ها رو بلد نیستم  به سلیقه ی خودم ه سری از مدل هایی کوتاه مو ر براتن انتخاب کردم  گذاشتم. مدل های کوتااه برای افرادی که لار ستن خیلی مناسب تر و میتونه زیبایی منحصر به فردی توشون ایجاد کنه. همچنین صورت های گرد هم میتونه با مدل کوتا مو زیبا بشه.

مدل کوتاه برای موها

مدل کوتاه برای موها

مدل موی کوتاه و زیبا

مدل موی کوتاه و زیبا

مدل مو

مدل مو

مدل مو کوتاه

مدل مو کوتاه

مدل برای موهای کوتاه

مدل برای موهای کوتاه

مدل کوتاه مو

مدل کوتاه مو

موی کوتاه

موی کوتاه

موهای کوتاه

موهای کوتاه

مدل موی کوتاه

مدل موی کوتاه

مدل موهای کوتاه

مدل موهای کوتاه

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 57 تاريخ : سه شنبه 31 فروردين 1395 ساعت: 4:45

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 63 تاريخ : سه شنبه 31 فروردين 1395 ساعت: 3:10

اونایی که موهای بلند دارن عموما مشکلی برای مدل دادن به موهاشون و تنوع دادن به ظاهرشون ندارن ولی کسانی که موهای کوتاه دارن ممکنه گاهی به مشکل بر بخورن. اگه از اون دست افرادی هستید که دوست دارید موهاتون کوتاه باشه و در عین حال علاقه به تنوع دارید میتونید مدل های مختلف رو در زمان های مختلف امتحان کنید. در این مطلب چند مدل موی کوتاه رو قرار میدم.

مدل کوتاه برای موها

مدل کوتاه برای موها

موهای کوتاه

موهای کوتاه

مدل موی کوتاه برای کوتاه کردن مو

من خیلی اسم این مدل ها رو بلد نیستم  به سلیقه ی خودم ه سری از مدل هایی کوتاه مو ر براتن انتخاب کردم  گذاشتم. مدل های کوتااه برای افرادی که لار ستن خیلی مناسب تر و میتونه زیبایی منحصر به فردی توشون ایجاد کنه. همچنین صورت های گرد هم میتونه با مدل کوتا مو زیبا بشه.

مدل کوتاه برای موها

مدل کوتاه برای موها

مدل موی کوتاه و زیبا

مدل موی کوتاه و زیبا

مدل مو

مدل مو

مدل مو کوتاه

مدل مو کوتاه

مدل برای موهای کوتاه

مدل برای موهای کوتاه

مدل کوتاه مو

مدل کوتاه مو

موی کوتاه

موی کوتاه

موهای کوتاه

موهای کوتاه

مدل موی کوتاه

مدل موی کوتاه

مدل موهای کوتاه

مدل موهای کوتاه

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 53 تاريخ : دوشنبه 30 فروردين 1395 ساعت: 19:35

همیشه خوبه آدم یه سری کارای تزیینی بلدباشه و برای مواقعی که لازمه به کار بگیره. از اون کارای تزیینی که خوبه آدم بلد باشه میشه به همین قلب های سه بعدی ساده اشاره کرد. که برای تزیین هر چیزی کاربرد دارن. مثلا برای کادو کردن و تزیین کادو. برای روی کارت تبریک و یا برای زیبایی دادن به یه وسیله ی ساده و یا دیوار.

لوازم مورد نیاز برای ساخت قلب سه بعدی

  • کاغذ رنگی (ترجیحا قرمز)
  • قیچی
  • چسب
  • الگوی قلب
الوی قلب

الوی قلب

مراحل ساخت قلب های تزیینی

این کار خیلی ساده اس. تنها کافیه الگوی قلب رو در اندازه های مختلف روی کاغذ رنگی برش بزنید.

برش قلب روی کاغذ

برش قلب روی کاغذ

آموزش ساخت قلب سه بعدی

آموزش ساخت قلب سه بعدی

خط وسط قلب رو هم تا جایی که در الگو هست برش بزنید. از همون خط کاغذ رو به سمت بیرون خم کنید و مثل عکس زیر چسب بزنید.

برش قلب و چسب زدن وسط قلب

برش قلب و چسب زدن وسط قلب

بعد هم منتظر بمونید تا چسب خشک شه.

قلب سه بعدی برای تزیین

قلب سه بعدی برای تزیین

این قلب ها رو میتونید در اندازه های متفاوت کوچیک و بزرگ درست کنید و در جاهایی که دوست دارید استفاده کنید. به نظر من که خیلی برای تزیین کاربردی ان. ان شاالله برای شما هم مفید و قابل استفاده باشه.

تزیین دیوار با قلب های سه بعدی

تزیین دیوار با قلب های سه بعدی

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 127 تاريخ : شنبه 28 فروردين 1395 ساعت: 16:54

تنوع توی غذاهای خونه واقعا لازمه. ولی چه خوبه که این تنوع طعم دلچسبی هم داشته باشه و همه اعضای خونواده خوششون بیاد. در این مطلب طرز تهیه کتلت سویا رو قرار میدم که هم خیلی ساده تهیه میشه و تنوع خوبی برای غذاهای روزانه اس. همچنین میتونه کزینه مناسبی برای کسانی که با خوردن گوشت مشکل دارن باشه.

کتلت سویا

کتلت سویا

مواد لازم برای تهیه کتلت سویا

  • سویای خیس داده و آبکش شده نیم کیلو
  • سیب زمینی متوسط یک عدد
  • پیاز متوسط یک عدد
  • تخم مرغ دو عدد
  • پودر سوخاری 4 قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
  • پودر تخم گشنیز 1 قاشق مرباخوری
مواد لازم برای تهیه کتلت سویا

مواد لازم برای تهیه کتلت سویا

مراحل تهیه کتلت سویا

سویا رو از قبل خیس بدید تا کاملا نرم بشه. بعد هم با هر وسیله ای که دارید اون رو پوره کنید. من با بلندر این کارو انجام دادم.

سویای چرخ شده

سویای چرخ شده

بهد هم سیب زمینی و پیاز رو رنده میکنیم و به همراه تخم مرغ و ادویه ها به سویا اضافه میکنیم.

روش تهیه کتلت سویا

روش تهیه کتلت سویا

مواد که مخلوط شد هم میتونید پودر سوخاری رو به کل مواد اضافه کنید و هم میتونید کتلت ها رو دونه دونه بعد از فرم دادن توی پودر سوخاری بغلتونید و بعد سرخ کنید. من هر دو مدلش رو امتحان کردم و مدل اول خیلی بهتر شد.

مواد کتلت سویا

مواد کتلت سویا

کتلت را در پودر سوخاری بغلتانید

کتلت را در پودر سوخاری بغلتانید

بعد هم در روغن کم و داغ و شعله ی کم سرخ کنید.

سرخ کردن کتلت

سرخ کردن کتلت

این کتلت ها رو بهتره مثل ساندویچ فلافل با مخلفاتی مثل کاهو و گوجه و خیارشور و ترشی نوش جان کنید.

کتلت سویا

کتلت سویا

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 63 تاريخ : جمعه 27 فروردين 1395 ساعت: 23:29

خیلی وقتا پیش میاد که آدم دوست داره به موهاش یه مدل جدیدی بده و با یه فرم جدید مرتبشون کنه. یا اینکه به یک مهمونی خانومانه دعوت میشیم و حوصله مدل های سخت و آرایشگاهی رو نداریم. در این مواقع مدل موهای زیبا و نسبتا ساده ای وجود دارن که خوبه آدم چندتاشونو بلد باشه و ازشون استفاده کنه.در این مطلب آموزش مرحله ای یک مدل بافت مو رو قرار میدم که خیلی زیباست و جذابیت خودش رو داره.

اگه یادتون باشه قبلا هم در مطالب بافت موی تیغ ماهی و مدل مو های مجلسی و چند مل موی آسان برای مهمانی رو قرار داده بودیم که بدکی نیست از اون ها هم دیدن بفرمایین.

مدل بافت

مدل بافت

مدل موی بافت دو طرفه

ابتدا وسط موهاتون فرق باز کنید. بعد هم به عمق یک انگشت به سمت داخل موها رو در دستتون بگیرید و مثل عکس زیر به سه قسمت مساوی تقسیم کنید و هرر قسمت رو لای یکی از انگشتانتون نگه دارید.

با سه قسمت مویی که در دست دارید شروع به بافتن کنید.

بافت موی دو طرفه

بافت موی دو طرفه

یک گره که بافته شد قسمت زیری موها رو که داخل گره قبل هست رها کنید و از کناره ی موهاتون دسته ای جدید بردارید و با اون بافت رو ادامه بدید..

بافت موی دوطرفه به شکل قلب

بافت موی دوطرفه به شکل قلب

آموزش بافت موی دو طرفه

آموزش بافت موی دو طرفه

گره دوم هم که بافته شد باز دسته ای که زیر هست و داخل گره قبلی قرار داره رها کنید و با دسته ای جدید از کناره موهاتون بافت رو ادامه بدید. اندر این کار رو تکرار کنید که تا گوشتون تمامی موها رو داخل بافت برده باشید. مثل عکس زیر که تمامی مو های کناری صورتش تا گوش رو داخل بافت برده.

روش بافت مو

روش بافت مو

وقتی به گوش رسیدید دیگه لازم نیست قسمت های زبری موها رو عوض کنید و با همون سه قسمت مویی که در دستتون هست بافت رو به شکل ساده ادامه بدید تا انتهای موها و با کش انتهاش رو ببندید. دقیقا مثل عکس زیر.

بافت موی قلبی

بافت موی قلبی

بافت موی دو طرفه

بافت موی دو طرفه

مدل بافت موی قلبی

با هر دو طرف موهاتون همین کار رو انجام بدید و در آخر دو گیس بافتی که در دو طرف سرتون بافتید رو در پشت سرتون به هم وصل کنید. مثل عکس زیر.

بافت موی قلب

بافت موی قلب

این روش بافت خیلی روش ساده ای نیست ولی اکر کمی حوصله به خرج بدید و تمرین کنید مدل بسیار زیبا و جذابیه.

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 198 تاريخ : چهارشنبه 25 فروردين 1395 ساعت: 19:38

چرم دوزی و کار با چرم برای خیلی ها یه تفریح لذتبخشه. خیلی ها هم ازش به عنوان یه حرفه ی درآمد زا استفاده میکنن. به طور کلی چرم و دست ساز های چرمی جذابیت خاصی دارن که همه رو به سمت خودشون میکشن. اگه مثل من از اون دست افرادی هستین که کار با چرم رو دوست دارین بهتون پیشنهاد میکنم این دستبند زیبا رو حتما برای خودتون درست کنید. در این مطلب آموزش مرحله به مرحله ی ساخت دستبند چرم و سنگ رو داریم که بسیار زیباست و ساده درست میشه.

اگه از دوستان قدیمی ما هستید حتما یادتون هست که قبلا هم در سایت آموزش ساخت دستبند چرمی و دستبند گل میخی و دستبند نگین رو قرار داده بودیم.

لوازم مورد نیاز برای ساخت دستبند چرم و سنگ

  • چرم به ضخامت 15-20 میلیمتر و طول دور مچ دست
  • سنگ های زینتی ریز که جای ورود نخ دارند(یعنی سوراخ باشن)
  • نخ موم زده  و یا نخی که کمی ضخیم و محکم باشه برای کار با چرم
  • سنبه ی ریز برای سوراخ کردن چرم
لوازم مورد نیاز برای ساخت دستبند چرم و سنگ

لوازم مورد نیاز برای ساخت دستبند چرم و سنگ

مراحل ساخت دستبند چرم و سنگ

ساخت این دستبند به همین سادگی هست که ابتدا باید چرم رو به طول دور موچ دستتون (کیپ) اندازه بگیرید و با ضخامت یک و نیم سانت برش بزنید تا نواری به دست بیاد.

دو طرف نوار چرمی رو با سنبه یک سوراخ بزنید. سنگ ها رو در کنار هممثل تسبیح نخ کنید  تا طولشون حدود سه تا چهار سانت بشه. بعد یک طرف نخ رو که آزاده داخل یک سوراخ یک طرف دستبند کنید. دوباره به همون مقدار سنگ داخل نخ کنید و ادامه ی نخ رو داخلسوراخ طرف دیگه ی دستبند کنید. زیرش رو هم به ابتدای نخ گره بزنید. (مثل عکس زیر)

آموزش ساخت دستبند چرم و سنگ

آموزش ساخت دستبند چرم و سنگ

اگه سنگ دیگه هم میخواید کار کنید باز به همون شکلی که بالا گفتم انجامش بدید.

دستبند چرم و سنگی

دستبند چرم و سنگی

به همین سادگی دستبند آماده میشه. اگه که میخواید دستبند خیلی راحت تر وارد دست بشه و خارج بشه میتونید به جای نخ از کش های نازک استفاده کنید و سنگ ها رو داخل کش بندازید.البته دستبند به همین شکل هم به راحتی وارد دست میشه.

دستبند چرمی

دستبند چرمی

برای سنگ های این دستبند میتونید از سنگ ماهتولد خودتون استفاده کنید. تنها کافیه به یک سنگ فروشی برید و سنگ های دلخواهتون رو خریداری کنید.

آموزش ساخت دستبند چرم و ینگی

آموزش ساخت دستبند چرم و ینگی

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 217 تاريخ : چهارشنبه 25 فروردين 1395 ساعت: 19:38

وقتی فرزند دلبند خانواده کم کم به 6 ماهگی میرسه دغدغه ی غذای کمکی به سراغ مادر میاد…اینکه با چه غذایی باید شروع کنه و اینکه چه طور باید این غذا رو به فرزندش بده تا خدای نکرده معدشو اذیت نکنه یا بچه دچار حساسیت غذایی نشه با ما همراه باشید تا بهتون بگیم باید چی کار کنید. شیر مادر به خاطر اینکه سرشار از پروتئین و چربیه به تنهایی یک تغذیه کامل و غنی برای کودکه و با وجود ارزش غذایی بالا برای کودک نسبت به شیر های دیگه هضمش راحت تره علاوه بر اون همیشه در دسترس و البته رایگانه.

کودک با خوردن شیر مادر سیستم ایمنی بدنش کامل میشه و احتمال بروز عفونت، آسم، آلرژی، مرگ ناگهانی، سرطان، پوکی استخوان و … کمتره.

نکته جالب در تغذیه کودک از شیر مادر اینه که این عمل روی رحم اثر میذاره و باعث جمع شدن اون میشه بنابراین غذای اصلی تو این سن فقط شیر مادره و مقدار اون بستگی به میل نوزاد داره.

غذای کودک زیر یک سال

غذای کودک زیر یک سال

غذاهایی که کودک 7 ماهه شما میتونه بخوره

همچنان شیر مادر در اولویت قرار داره و باز هم مقدار اون بستگی به میل نوزاد داره ولی از هفته اول تو این ماه میتونید از فرنی برای شروع تغذیه استفاده کنید که مقدار اون بین یک تا ده قاشق مربا خوری متغیره.

هفته دوم: در این هفته از شیر برنج یا حریره بادوم استفاده کنید که مقدار اون بین یک تا ده قاشق مربا خوری متغیره.

هفته سوم: شما الان می توانید یک الی ده قاشق مربا خوری پوره سبزیجات به کودک خود بدهید ( پوره سبزیجات شامل سیب زمینی ، نخود فرنگی و لوبیا سبز است )

هفته چهارم: دیگه موقعش رسیده مقداری گوشت پخته و نرم شده کم چربی و همراه سبزیجات پخته و نرم شده مناسب به صورت سوپ در بیاورید و به کودک دلبندتون بدید.

برنامه غذایی زیر یک سال

برنامه غذایی زیر یک سال

غذاهایی که کودک 8 ماهه شما میتونه بخوره

شیر خود را قطع نکنید و مقدارش را متناسب با میل کودک خود تنظیم کنید. علاوه بر اون به مقدار 10 الی 15 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام به کودکتون بدید.
از هفته پنجم به مقدار نصف قاشق چای خوری زرده تخم مرغ سفت شده به کودک خود بدهید. توجه داشته باشید که زرده تخم مرغ را با کمی آب یا شیر خودتون ( منظور شیر مادر است) یا فرنی مخلوط کنید.

در هفته ششم جوانه غلات را داخل سوپ بریزید یا همراه با پوره به کودک خود بدهید.

از هفته هفتم می تواند خوردن آبمیوه آن هم به مقدار یک الی ده قاشق مربا خوری را شروع کند.

تو این ماه کودک می تونه از یک تکه نان، سیب، گلابی، طالبی، هویج و سیب زمینی پخته تغذیه کنه.

تغذیه کودک زیر یک سال

تغذیه کودک زیر یک سال

تغذیه کودک از 9 تا 12 ماه

شیر مادر به هر میزانی که میل داره رو میتونه بخوره ولی در کنارش باید از فرنی و حریره بادام به میزان 10 الی 15 قاشق مربا خوری هم استفاده کنه
کودک در این سن میتونه یک زرده کامل بخوره ولی یک روز در میان.
سوپی که در این سن برای کودک درست میشه مخلوطی از 30-60 گرم از انواع گوشت(قرمز-ماهی-مرغ) به صورت کاملا پخته همراه با سبزیجات، غلات، حبوبات(جوانه یا دانه) ماست و کته ی نرم پخته شده را می توانید با هم مخلوط کنید و به فرزند خود بدهید.

غذای کودک

غذای کودک

غذا های ممنوع تا یک سالگی کودک

یک سری از مواد غذایی وجد داره که برای کودک حساسیت ایجاد می کنه بنابراین مادر باید مراقب باشه و قبل یک سالگی این مواد غذایی و به فرزندش نده ( چناچنچه کودک حساسیتی به غذا ها نداشت ممیتونه بعد یک سالگی کودک رو با این مواد تغذیه کنه)

سفیده تخم مرغ

کیوی

شیرگاو

خربزه

پنیر

عسل

انواع توت

بادام زمینی

آلبالو

اسفناج

گیلاس

کلم

امیدواریم این مقاله تا حدودی کمکتون کرده باشه تا بدونید چه جوری باید غذای کمکی رو شروع کنید.

منبع: کتاب تغذیه

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 78 تاريخ : چهارشنبه 25 فروردين 1395 ساعت: 19:38

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 71 تاريخ : چهارشنبه 25 فروردين 1395 ساعت: 18:33

وقتی فرزند دلبند خانواده کم کم به 6 ماهگی میرسه دغدغه ی غذای کمکی به سراغ مادر میاد…اینکه با چه غذایی باید شروع کنه و اینکه چه طور باید این غذا رو به فرزندش بده تا خدای نکرده معدشو اذیت نکنه یا بچه دچار حساسیت غذایی نشه با ما همراه باشید تا بهتون بگیم باید چی کار کنید. شیر مادر به خاطر اینکه سرشار از پروتئین و چربیه به تنهایی یک تغذیه کامل و غنی برای کودکه و با وجود ارزش غذایی بالا برای کودک نسبت به شیر های دیگه هضمش راحت تره علاوه بر اون همیشه در دسترس و البته رایگانه.

کودک با خوردن شیر مادر سیستم ایمنی بدنش کامل میشه و احتمال بروز عفونت، آسم، آلرژی، مرگ ناگهانی، سرطان، پوکی استخوان و … کمتره.

نکته جالب در تغذیه کودک از شیر مادر اینه که این عمل روی رحم اثر میذاره و باعث جمع شدن اون میشه بنابراین غذای اصلی تو این سن فقط شیر مادره و مقدار اون بستگی به میل نوزاد داره.

غذای کودک زیر یک سال

غذای کودک زیر یک سال

غذاهایی که کودک 7 ماهه شما میتونه بخوره

همچنان شیر مادر در اولویت قرار داره و باز هم مقدار اون بستگی به میل نوزاد داره ولی از هفته اول تو این ماه میتونید از فرنی برای شروع تغذیه استفاده کنید که مقدار اون بین یک تا ده قاشق مربا خوری متغیره.

هفته دوم: در این هفته از شیر برنج یا حریره بادوم استفاده کنید که مقدار اون بین یک تا ده قاشق مربا خوری متغیره.

هفته سوم: شما الان می توانید یک الی ده قاشق مربا خوری پوره سبزیجات به کودک خود بدهید ( پوره سبزیجات شامل سیب زمینی ، نخود فرنگی و لوبیا سبز است )

هفته چهارم: دیگه موقعش رسیده مقداری گوشت پخته و نرم شده کم چربی و همراه سبزیجات پخته و نرم شده مناسب به صورت سوپ در بیاورید و به کودک دلبندتون بدید.

برنامه غذایی زیر یک سال

برنامه غذایی زیر یک سال

غذاهایی که کودک 8 ماهه شما میتونه بخوره

شیر خود را قطع نکنید و مقدارش را متناسب با میل کودک خود تنظیم کنید. علاوه بر اون به مقدار 10 الی 15 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام به کودکتون بدید.
از هفته پنجم به مقدار نصف قاشق چای خوری زرده تخم مرغ سفت شده به کودک خود بدهید. توجه داشته باشید که زرده تخم مرغ را با کمی آب یا شیر خودتون ( منظور شیر مادر است) یا فرنی مخلوط کنید.

در هفته ششم جوانه غلات را داخل سوپ بریزید یا همراه با پوره به کودک خود بدهید.

از هفته هفتم می تواند خوردن آبمیوه آن هم به مقدار یک الی ده قاشق مربا خوری را شروع کند.

تو این ماه کودک می تونه از یک تکه نان، سیب، گلابی، طالبی، هویج و سیب زمینی پخته تغذیه کنه.

تغذیه کودک زیر یک سال

تغذیه کودک زیر یک سال

تغذیه کودک از 9 تا 12 ماه

شیر مادر به هر میزانی که میل داره رو میتونه بخوره ولی در کنارش باید از فرنی و حریره بادام به میزان 10 الی 15 قاشق مربا خوری هم استفاده کنه
کودک در این سن میتونه یک زرده کامل بخوره ولی یک روز در میان.
سوپی که در این سن برای کودک درست میشه مخلوطی از 30-60 گرم از انواع گوشت(قرمز-ماهی-مرغ) به صورت کاملا پخته همراه با سبزیجات، غلات، حبوبات(جوانه یا دانه) ماست و کته ی نرم پخته شده را می توانید با هم مخلوط کنید و به فرزند خود بدهید.

غذای کودک

غذای کودک

غذا های ممنوع تا یک سالگی کودک

یک سری از مواد غذایی وجد داره که برای کودک حساسیت ایجاد می کنه بنابراین مادر باید مراقب باشه و قبل یک سالگی این مواد غذایی و به فرزندش نده ( چناچنچه کودک حساسیتی به غذا ها نداشت ممیتونه بعد یک سالگی کودک رو با این مواد تغذیه کنه)

سفیده تخم مرغ

کیوی

شیرگاو

خربزه

پنیر

عسل

انواع توت

بادام زمینی

آلبالو

اسفناج

گیلاس

کلم

امیدواریم این مقاله تا حدودی کمکتون کرده باشه تا بدونید چه جوری باید غذای کمکی رو شروع کنید.

منبع: کتاب تغذیه

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 60 تاريخ : چهارشنبه 25 فروردين 1395 ساعت: 15:42

زایمان طبیعی بدون درداکثر خانوم های باردار به دلیل ترس از زایمان از دوران شیرین بارداری خود لذت نمی برند و همیشه نگران لحظه زایمان و درد های زایمان هستند. ولی امروزه راه هایی برای زایمان بدودن درد وجود داره که بسیاری از افراد از آن بی خبرند. هدف ما از این مقاله آشنایی شما با نوعی از زایمان بدون درد به نام زایمان اپی دورال یا همان نخاعی است.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" زایمان بدون درد یا اپیدورال چگونه است؟

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 197 تاريخ : سه شنبه 24 فروردين 1395 ساعت: 16:51

مدل بافتخیلی وقتا پیش میاد که آدم دوست داره به موهاش یه مدل جدیدی بده و با یه فرم جدید مرتبشون کنه. یا اینکه به یک مهمونی خانومانه دعوت میشیم و حوصله مدل های سخت و آرایشگاهی رو نداریم. در این مواقع مدل موهای زیبا و نسبتا ساده ای وجود دارن که خوبه آدم چندتاشونو بلد باشه و ازشون استفاده کنه.در این مطلب آموزش مرحله ای یک مدل بافت مو رو قرار میدم که خیلی زیباست و جذابیت خودش رو داره.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" آموزش مرحله به مرحله بافت مو به شکل قلب

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 91 تاريخ : سه شنبه 24 فروردين 1395 ساعت: 16:51

دستبند چرم و سنگچرم دوزی و کار با چرم برای خیلی ها یه تفریح لذتبخشه. خیلی ها هم ازش به عنوان یه حرفه ی درآمد زا استفاده میکنن. به طور کلی چرم و دست ساز های چرمی جذابیت خاصی دارن که همه رو به سمت خودشون میکشن. اگه مثل من از اون دست افرادی هستین که کار با چرم رو دوست دارین بهتون پیشنهاد میکنم این دستبند زیبا رو حتما برای خودتون درست کنید. در این مطلب آموزش مرحله به مرحله ی ساخت دستبند چرم و سنگ رو داریم که بسیار زیباست و ساده درست میشه.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" آموزش ساخت دستبند چرم و سنگ

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 75 تاريخ : سه شنبه 24 فروردين 1395 ساعت: 16:51

دونفرهآموزش ساخت دستبند چرم و سنگآموزش مرحله به مرحله بافت مو به شکل قلبزایمان بدون درد یا اپیدورال چگونه است؟طرز تهیه رویال آیسینگ با سفیده تخم مرغآموزش ساخت گل سر نمدی

http://2nafare.com آشپزی، مد و لباس، دکوراسیون، تغذیه، سلامت، خانواده Tue, 12 Apr 2016 08:01:40 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.4.2 http://2nafare.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d8%af%d8%b3%d8%aa%d8%a8%d9%86%d8%af-%da%86%d8%b1%d9%85-%d8%b3%d9%86%da%af/ http://2nafare.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d8%af%d8%b3%d8%aa%d8%a8%d9%86%d8%af-%da%86%d8%b1%d9%85-%d8%b3%d9%86%da%af/#respond Tue, 12 Apr 2016 07:53:58 +0000 http://2nafare.com/?p=16928 دستبند چرم و سنگچرم دوزی و کار با چرم برای خیلی ها یه تفریح لذتبخشه. خیلی ها هم ازش به عنوان یه حرفه ی درآمد زا استفاده میکنن. به طور کلی چرم و دست ساز های چرمی جذابیت خاصی دارن که همه رو به سمت خودشون میکشن. اگه مثل من از اون دست افرادی هستین که کار با چرم رو دوست دارین بهتون پیشنهاد میکنم این دستبند زیبا رو حتما برای خودتون درست کنید. در این مطلب آموزش مرحله به مرحله ی ساخت دستبند چرم و سنگ رو داریم که بسیار زیباست و ساده درست میشه.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" آموزش ساخت دستبند چرم و سنگ

]]> http://2nafare.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d8%af%d8%b3%d8%aa%d8%a8%d9%86%d8%af-%da%86%d8%b1%d9%85-%d8%b3%d9%86%da%af/feed/ 0 http://2nafare.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%81%d8%aa-%d9%85%d9%88-%d8%b4%da%a9%d9%84-%d9%82%d9%84%d8%a8/ http://2nafare.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%81%d8%aa-%d9%85%d9%88-%d8%b4%da%a9%d9%84-%d9%82%d9%84%d8%a8/#respond Mon, 11 Apr 2016 13:32:03 +0000 http://2nafare.com/?p=16910 مدل بافتخیلی وقتا پیش میاد که آدم دوست داره به موهاش یه مدل جدیدی بده و با یه فرم جدید مرتبشون کنه. یا اینکه به یک مهمونی خانومانه دعوت میشیم و حوصله مدل های سخت و آرایشگاهی رو نداریم. در این مواقع مدل موهای زیبا و نسبتا ساده ای وجود دارن که خوبه آدم چندتاشونو بلد باشه و ازشون استفاده کنه.در این مطلب آموزش مرحله ای یک مدل بافت مو رو قرار میدم که خیلی زیباست و جذابیت خودش رو داره.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" آموزش مرحله به مرحله بافت مو به شکل قلب

]]> http://2nafare.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%81%d8%aa-%d9%85%d9%88-%d8%b4%da%a9%d9%84-%d9%82%d9%84%d8%a8/feed/ 0 http://2nafare.com/%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%af%d8%b1%d8%af-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d9%be%db%8c%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%84/ http://2nafare.com/%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%af%d8%b1%d8%af-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d9%be%db%8c%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%84/#comments Sun, 10 Apr 2016 07:02:36 +0000 http://2nafare.com/?p=16872 زایمان طبیعی بدون درداکثر خانوم های باردار به دلیل ترس از زایمان از دوران شیرین بارداری خود لذت نمی برند و همیشه نگران لحظه زایمان و درد های زایمان هستند. ولی امروزه راه هایی برای زایمان بدودن درد وجود داره که بسیاری از افراد از آن بی خبرند. هدف ما از این مقاله آشنایی شما با نوعی از زایمان بدون درد به نام زایمان اپی دورال یا همان نخاعی است.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" زایمان بدون درد یا اپیدورال چگونه است؟

]]> http://2nafare.com/%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%af%d8%b1%d8%af-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d9%be%db%8c%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%84/feed/ 3 http://2nafare.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%a7%d9%84-%d8%a2%db%8c%d8%b3%db%8c%d9%86%da%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af%d9%87-%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba/ http://2nafare.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%a7%d9%84-%d8%a2%db%8c%d8%b3%db%8c%d9%86%da%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af%d9%87-%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba/#respond Sat, 09 Apr 2016 05:21:26 +0000 http://2nafare.com/?p=16886 کوکی تزیین شده با رویال آیسینگهمونطوری که در مطلب قبلی کوکی شکری قول دادم امروز براتون طرز تهیه رویال آیسینگ رو قرار میدم که باهاش بتونیم کوکی ها رو تزیین کنیم. تزیین کوکی خیلی جاها به کار میاد و توی جشن ها خیلی میشه ازش استفاده کرد. همچنین با همین دستور رویال آیسینگ میتونید شیرینی های مرنگ درست کنید که در مورد اون هم در مطلب جداگونه ای توضیح میدم.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" طرز تهیه رویال آیسینگ با سفیده تخم مرغ

]]> http://2nafare.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%a7%d9%84-%d8%a2%db%8c%d8%b3%db%8c%d9%86%da%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af%d9%87-%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba/feed/ 0

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 77 تاريخ : سه شنبه 24 فروردين 1395 ساعت: 15:32

خیلی وقتا پیش میاد که آدم دوست داره به موهاش یه مدل جدیدی بده و با یه فرم جدید مرتبشون کنه. یا اینکه به یک مهمونی خانومانه دعوت میشیم و حوصله مدل های سخت و آرایشگاهی رو نداریم. در این مواقع مدل موهای زیبا و نسبتا ساده ای وجود دارن که خوبه آدم چندتاشونو بلد باشه و ازشون استفاده کنه.در این مطلب آموزش مرحله ای یک مدل بافت مو رو قرار میدم که خیلی زیباست و جذابیت خودش رو داره.

اگه یادتون باشه قبلا هم در مطالب بافت موی تیغ ماهی و مدل مو های مجلسی و چند مل موی آسان برای مهمانی رو قرار داده بودیم که بدکی نیست از اون ها هم دیدن بفرمایین.

مدل بافت

مدل بافت

مدل موی بافت دو طرفه

ابتدا وسط موهاتون فرق باز کنید. بعد هم به عمق یک انگشت به سمت داخل موها رو در دستتون بگیرید و مثل عکس زیر به سه قسمت مساوی تقسیم کنید و هرر قسمت رو لای یکی از انگشتانتون نگه دارید.

با سه قسمت مویی که در دست دارید شروع به بافتن کنید.

بافت موی دو طرفه

بافت موی دو طرفه

یک گره که بافته شد قسمت زیری موها رو که داخل گره قبل هست رها کنید و از کناره ی موهاتون دسته ای جدید بردارید و با اون بافت رو ادامه بدید..

بافت موی دوطرفه به شکل قلب

بافت موی دوطرفه به شکل قلب

آموزش بافت موی دو طرفه

آموزش بافت موی دو طرفه

گره دوم هم که بافته شد باز دسته ای که زیر هست و داخل گره قبلی قرار داره رها کنید و با دسته ای جدید از کناره موهاتون بافت رو ادامه بدید. اندر این کار رو تکرار کنید که تا گوشتون تمامی موها رو داخل بافت برده باشید. مثل عکس زیر که تمامی مو های کناری صورتش تا گوش رو داخل بافت برده.

روش بافت مو

روش بافت مو

وقتی به گوش رسیدید دیگه لازم نیست قسمت های زبری موها رو عوض کنید و با همون سه قسمت مویی که در دستتون هست بافت رو به شکل ساده ادامه بدید تا انتهای موها و با کش انتهاش رو ببندید. دقیقا مثل عکس زیر.

بافت موی قلبی

بافت موی قلبی

بافت موی دو طرفه

بافت موی دو طرفه

مدل بافت موی قلبی

با هر دو طرف موهاتون همین کار رو انجام بدید و در آخر دو گیس بافتی که در دو طرف سرتون بافتید رو در پشت سرتون به هم وصل کنید. مثل عکس زیر.

بافت موی قلب

بافت موی قلب

این روش بافت خیلی روش ساده ای نیست ولی اکر کمی حوصله به خرج بدید و تمرین کنید مدل بسیار زیبا و جذابیه.

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 296 تاريخ : سه شنبه 24 فروردين 1395 ساعت: 1:37

اکثر خانوم های باردار به دلیل ترس از زایمان از دوران شیرین بارداری خود لذت نمی برند و همیشه نگران لحظه زایمان و درد های زایمان هستند. ولی امروزه راه هایی برای زایمان بدودن درد وجود داره که بسیاری از افراد از آن بی خبرند. هدف ما از این مقاله آشنایی شما با نوعی از زایمان بدون درد به نام زایمان اپیدورال یا همان نخاعی است.

تولد یه نوزاد یکی از شادترین لحظات زندگیه یه خانومه که البته با عبور از لحظه ای دردناک و سخت همراهه. دردی که شدیدتر از شکستگی توصیف شده. البته شدت این درد در زنان مختلف متفاوته.
از زمان های گذشته تا الان روش های مختلفی از جمله ماساژ، روان درمانی و استفاده از دارو برای کاهش درد های زایمان انجام شده و هرکدوم از روش ها مدعی اند که بهترین روش برای زایمان بدون درد هستند.

زایمان طبیعی بدون درد

زایمان طبیعی بدون درد

اما در بین همه این روش ها بهترین روش زایمان طبیعی بدون درد همون زایمان اپیدورال یا نخاعی هستش.

زایمان اپیدورال یا نخاعی چیه؟

این روش از زایمان اصلا تهاجمی نیست و با تزریق ماده بی حسی به نخاع مادر همراهه. بعد از اینکه بی حسی به نخاع مادر زده شد ( که البته این قسمت هم بدود درد است) مادر می تواند زمان مربوط به باز شدن رحم که بسیار دردناکه رو استراحت کنه و دردی احساس نمیکنه. این استراحت کمک میکنه که مادر انرژی خودشو برای زور زدن در مرحله ی نهایی زایمان ذخیره کنه.

تزریق نخاعی

تزریق نخاعی

بی حسی نخاعی چیست؟

بی حسی نخاعی یه روشه که در اون داروهای بی حسی به نخاع تزریق میشه و روی اعصاب رحم اثر میذاره و درد ناشی از انقباضات رحم حس نمیشه. اما مادر کاملا هوشیاره و فرایند زایمان رو تحت کنترل داره.

تزریق نخاعی و زایمان اپیدورال

تزریق نخاعی و زایمان اپیدورال

زایمان اپیدورال چقدر درد داره؟

بی حسی نخاعی معمولا کامل تر از انواع دیگه ی زایمان های بدون درده. مادر فشار ها رو حس میکنه و این نشونه ی مهمیه که زایمان در حال پیشرفته. با وجود داروهای بی حس کننده مادر میتونه حرکت کنه و هیچ ضعفو بی حسی ای توی پاها وجود نداره !!!

بی حسی نخاعی فواید دیگه ای هم داره؟

بله ! به غیر از بدون درد کردن روند زایمان، بی حس کننده های اپی دورال یا همان نخاعی جریان خون رو افزایش میدن و به نوزاد و رفاه مادر کمک می کنند.

آیا زایمان اپیدورال عوارض داره؟

عوارض تو بی حسی اپیدورال خیلی کمه.گاهی ممکنه مادر سر درد داشته باشه.

زایمان اپیدورال

زایمان اپیدورال

علت کمردرد های بعد از زایمان

تزریق نخاعی علت کمردرد های بعد از زایمان نیست. دلیل کمر درد های بعد از زایمان اینه که مادر کلسیم بدنش کمه یا عضلاتش شل شده و …

تحقیقات نشون داده که درد های بعد از زایمان نمیتونند ناشی از بی حسی نخاعی باشن. مادر میتونه با کمی استراحت و خواب دردش رو تسکین بده.

امیدواریم بعد از آشنایی با این نوع زایمان ها دیگر محبوبیت زایمان های پرخطر مثل سزارین در میان مادران عزیز از بین برود چرا که با این نوع از زایمان ها می توانید بدون درد و بی هوشی و جراحی به راحتی کودک خود را به دنیا بیارید.

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 234 تاريخ : يکشنبه 22 فروردين 1395 ساعت: 15:21

همونطوری که در مطلب قبلی کوکی شکری قول دادم امروز براتون طرز تهیه رویال آیسینگ رو قرار میدم که باهاش بتونیم کوکی ها رو تزیین کنیم. تزیین کوکی خیلی جاها به کار میاد و توی جشن ها خیلی میشه ازش استفاده کرد. همچنین با همین دستور رویال آیسینگ میتونید شیرینی های مرنگ درست کنید که در مورد اون هم در مطلب جداگونه ای توضیح میدم.

کوکی تزیین شده با رویال آیسینگ

کوکی تزیین شده با رویال آیسینگ

مواد لازم برای تهیه رویال آیسینگ

  • سفیده تخم مرغ 2 عدد
  • پودر قند 2 لیوان
  • آبلیمو 1 قاشق چایخوری

روش تهیه رویال آیسینگ

طرز تهیه رویال آیسینگ به همین سادگی هست که ابتدا سفیده ها رو با آبلیمو مخلوط کنید و کمی هم بزنید که کف کنه. بعد پودر قند رو کم کم داخلش الک کنید. شاید لازم نباشه همه پودر قند رو استفاده کنید. مقدار استفاده کردن پودر قند در رویال آیسینگ به این بستگی داره که چه غلظتی بخواید. هرچی بخواید غلیظ تر بشه باید پودر قند بیشتری استفاده کنید.

طرز تهیه رویال آیسینگ

طرز تهیه رویال آیسینگ

انقدر باید هم زدن رو ادامه بدید که سفیده ها کاملا غلیظ بشه و روی پره های همزن باقی بمونن.

رویال آیسینگ با سفیده تخم مرغ

رویال آیسینگ با سفیده تخم مرغ

از غلظت های مختلف رویال آیسینگ استفاده های مختلفی میکنن و در جاهای مختلفی به کار میاد به همین دلیل بسته به نیازتون و نوع تزیینی که دارید خودتون میزان پودر قند رو کم و زیاد کنید.

در مطالب بعدی در مورد انواع تزیین کوکی و شیرینی مرنگ هم ان شاالله صحبت میکنم.

رویال آیسینگ غلیظ

رویال آیسینگ غلیظ

تزیین کوکی با رویال آیسینگ

تزیین کوکی با رویال آیسینگ

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 268 تاريخ : يکشنبه 22 فروردين 1395 ساعت: 1:29

انواع کوکی ها رو تاحالا روی سایت قرار دادیم و با دستوراتشون آشنا هستید. از اونجایی که علاقه دارم در سال جدید کمی در مورد رویال آیسینگ و تزیین کوکی ها هم صحبت کنم، در این مطلب دستور جدیدی از کوکی قرار میدم. این کوکی که به نام کوکی شکری معروف هست میتونه پایه خیلی خوبی برای کار با رویال آیسینگ باشه. در این مطلب طرز تهیه این کوکی خوشمزه رو میگم و ان شاالله در مطالب آینده در مورد انواع رویال آیسینگ و تزیین کوکی ها صحبت میکنیم.

مواد لازم برای تهیه کوکی شکری پایه تزیین رویال آیسینگ

  • 1 پیمانه کره نرم شده (225 گرم)
  • 1 پیمانه شکر (225 گرم)
  • 1 عدد تخم مرغ
  • 1 قاشق چایخوری وانیل
  • آرد 3 پیمانه (450 گرم)

طرز تهیه کوکی شکری

کره رو از مدتی قبل در دمای اتاق بذارید تا کاملا نرم بشه. شکر رو به کره اضافه کنید و با همزن اونقدر بزنید تا کاملا یکدست و کرم رنگ و پوک بشه.

طرز تهیه کوکی شکری برای رویال آیسینگ

طرز تهیه کوکی شکری برای رویال آیسینگ

بعد از اینکه کره و شکر کرم رنگ شدن تخم مرغ و وانیل رو اضافه کنید و باز با همزن بزنید تا کاملا مخلوط و یکدست بشن.

روش تهیه کوکی شکری

روش تهیه کوکی شکری

آرد و نمک رو هم به مواد اضافه کنید و با دست آرام مخلوط کنید تا خمیر بدست بیاد. این خمیر نباید چسبنده باشه.

بهتره که مقداری از آرد رو نگه دارید و کم کم به موادتون اضافه کنید. زمانی که خمیرتون به دست نچسبید دیگه نیازی نیست آرد اضافه کنید. البته این مقدار آرد معمولا استفاده میشه.

خمیر کوکی شکری

خمیر کوکی شکری

خمیر رو بین دو پلاستیک و یا دو ورق کاغذ روغنی به ضخامت نیم سانت پهن کنید و به همون صورت رول کنید و برای نیم ساعت داخل یخچال بذارید تا استراحت کنه. بعد هم از یخچال خارج کنید و قالب بزنید. (این کار برای این هست که خمیر بهتر قالب بخوره و فرم بهتری داشته باشه. وگرنه خمیر بدون استراحت رو هم میتونید قالب بزنید و بپزید.)

پهن کردن خمیر کوکی شکری

پهن کردن خمیر کوکی شکری

قالب زدن کوکی شکری

قالب زدن کوکی شکری

بعد هم در سینی فر که روش کاغذ روغنی قرار دادید بچینید و بذارید در فر در دمای 200 درجه سانتی گراد حدود 7-8 دقیقه بپزه. به محض اینکه کمی از زیر کوکی تغییر رنگ داد میتونید سینی رو از فر خارج کنید.

تا کوکی ها خنک نشدن از داخل سینی بر ندارید. ممکنه بشکنه یا پودر بشه.

طرز تهیه کوکی شکری

طرز تهیه کوکی شکری

این کوکی رو میتونید با انواع تزیینات شکلاتی و شربتی و یا رویال آیسینگ تزیین کنید. در مورد رویال آیسینگ ان شاالله بیشتر توضیح خواهم داد.

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 69 تاريخ : پنجشنبه 19 فروردين 1395 ساعت: 20:08

از دست ساز های جذابی که میتونه مشغولیت خیلی خوبی برای خانوم های خانه دار باشه و هنر ساده و خیلی زیبایی هست کار با نمده. نمد به خاطر جنسش و تنوع رنگی که توی بازار داره برای کارهای دستی خیلی مناسبه. قبلا هم از پارچه های نمدی آموزش هایی رو گذاشتیم و از این بعد هم بیشتر با نمد کار خواهیم کرد. در این مطلب آموزش ساخت یک گل سر زیبا با نمد رو قرار میدم. ساخت گل رز با نمد خیلی ساده اس و ازش میشه استفاده های خیلی زیادی کرد که اینجا باهاش یه گل سر میسازیم.

لوازم مورد نیاز برای ساخت گل سر نمدی گل رز

  • پارچه نمدی در رنگ روشن مثل صورتی و سبز
  • گیره سر ساده
  • قیچی
  • چسب حرارتی
لوازم مورد نیاز برای ساخت گل سر نمدی

لوازم مورد نیاز برای ساخت گل سر نمدی

مراحل ساخت گل رز نمدی

نمد هارو به اندازه هایی که دوست دارید برش بزنید. برای یک گل سر متوسط بهتره نمد رنگ صورتی رو به شکل دو دایره با شعاع های 4 و 6 سانت برش بزنید. همچنین برگ ها رو هم به طول حدود 2 سانت برش بزنید.

نمد ها رو برش بزنید

نمد ها رو برش بزنید

از کناره یکی از دایره ها شروع کنید و به صورت مارپیچ داخل دایره رو برش بزنید. (اگه یادتون باشه توی مطلب گل های کاغذی قبلا این گل ها رو با کاغذ آموزش دادیم)

برش های مارپیچ داخل دایره بزنید.

برش های مارپیچ داخل دایره بزنید.

حالا از همون کناره دایره شروع به پیچیدن و رول کردن کنید و تا انتها بپیچیدو انتهاش رو هم با چسب محکم کنید و زیرش رو بپوشونید.

دایره ی برش زده رو رول کنید تا گل درست بشه.

دایره ی برش زده رو رول کنید تا گل درست بشه.

گل های نمدی

گل های نمدی

گل ها که آماده شد تکه ای مستطیل شکل از پارچه نمدی همرنگ گلتون ببرید و روی سنجاق سر بچسبونید. بعد هم دو برگ رو در کنار هم بچسبونید و گل ها رو روی برگ ها بچسبونید.

گل ها و برگ ها رو روی سنجاق بچسبونید

گل ها و برگ ها رو روی سنجاق بچسبونید

اضافه های مستطیل رو هم از اطرافش برش بزنید.

نمد های اضافی رو ببرید.

نمد های اضافی رو ببرید.

به همین سادگی گل سر زیبایی درست کردید که میتونید برای خودتون و یا برای هدیه دادن استفاده کنید. در انتها اگه دوست داشتید میتونید وسط هر گل یک مروارید هم بچسبونید تا زیبایی کارتون رو بیشتر کنه.

این گل ها رو میتونید برای روی تل هم استفاده کنید و به جای سنجاق سر از تل استفاده کنید.

گل سر نمدی

گل سر نمدی

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 565 تاريخ : پنجشنبه 19 فروردين 1395 ساعت: 20:08

دونفرهنکات تشخیص درد زایمان واقعی از درد کاذبطرز تهیه کوکی شکری پایه تزیین رویال آیسینگآموزش دوخت عروسک ابری فانتزینوروز مبارک

http://2nafare.com آشپزی، مد و لباس، دکوراسیون، تغذیه، سلامت، خانواده Wed, 06 Apr 2016 04:35:28 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.4.2 http://2nafare.com/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%a9%d8%a7%d8%b0%d8%a8/ http://2nafare.com/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%a9%d8%a7%d8%b0%d8%a8/#respond Tue, 05 Apr 2016 07:08:50 +0000 http://2nafare.com/?p=16862 درد زایمانخیلی وقتا شنیدین و یا دیدین که خانوم بارداری با احساس درد در ناحیه ی شکم به امید اینکه به زودی زایمان میکنه به بیمارستان مراجعه کرده و بعد از معاینه بهش گفتن که حالا حالاها وقت داره واسه به دنیا اومدن بچش. درد های کاذب قبل از زایمان از موارد شایع در اواخر بارداری هست. در این مطلب ما میخوایم مواردی رو به شما معرفی کنیم که درد زایمان واقعی رو خودتون تشخیص بدین.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" نکات تشخیص درد زایمان واقعی از درد کاذب

]]> http://2nafare.com/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%a9%d8%a7%d8%b0%d8%a8/feed/ 0 http://2nafare.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%b4%da%a9%d8%b1%db%8c-%d9%be%d8%a7%db%8c%d9%87-%d8%aa%d8%b2%db%8c%db%8c%d9%86-%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%a7%d9%84-%d8%a2%db%8c%d8%b3/ http://2nafare.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%b4%da%a9%d8%b1%db%8c-%d9%be%d8%a7%db%8c%d9%87-%d8%aa%d8%b2%db%8c%db%8c%d9%86-%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%a7%d9%84-%d8%a2%db%8c%d8%b3/#comments Mon, 04 Apr 2016 05:46:57 +0000 http://2nafare.com/?p=16851 کوکی شکریانواع کوکی ها رو تاحالا روی سایت قرار دادیم و با دستوراتشون آشنا هستید. از اونجایی که علاقه دارم در سال جدید کمی در مورد رویال آیسینگ و تزیین کوکی ها هم صحبت کنم، در این مطلب دستور جدیدی از کوکی قرار میدم. این کوکی که به نام کوکی شکری معروف هست میتونه پایه خیلی خوبی برای کار با رویال آیسینگ باشه. در این مطلب طرز تهیه این کوکی خوشمزه رو میگم و ان شاالله در مطالب آینده در مورد انواع رویال آیسینگ و تزیین کوکی ها صحبت میکنیم.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" طرز تهیه کوکی شکری پایه تزیین رویال آیسینگ

]]> http://2nafare.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%b4%da%a9%d8%b1%db%8c-%d9%be%d8%a7%db%8c%d9%87-%d8%aa%d8%b2%db%8c%db%8c%d9%86-%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%a7%d9%84-%d8%a2%db%8c%d8%b3/feed/ 1 http://2nafare.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d9%88%d8%ae%d8%aa-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3%da%a9-%d8%a7%d8%a8%d8%b1%db%8c-%d9%81%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b2%db%8c/ http://2nafare.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d9%88%d8%ae%d8%aa-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3%da%a9-%d8%a7%d8%a8%d8%b1%db%8c-%d9%81%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b2%db%8c/#comments Sun, 03 Apr 2016 08:00:48 +0000 http://2nafare.com/?p=16826 عروسک های ابریسلام به همهی دوستای گلم که این مدت خلوتی سایت رو تحمل کردن. این روز ها که هنوز در تب و تاب عید و تعطیلات هستیم کمی دل به کار دادن سخته. راستش در نظر داشتم برای اولین مطلبی که بعد از حدود 20 روز برای سایت میذارم موضوع خاصی از سلامت و یا آشپزی رو انتخاب کنم. ولی انقدر این مدت پشتم باد خورده که کمی تنبل شدم و دستم به نوشتن نرفت. به همین دلیل فعلا این عروسک های ابری فانتزی رو داشته باشید تا انشاالله با مطالب بهتر خدمتتون برسم.

لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" آموزش دوخت عروسک ابری فانتزی

]]> http://2nafare.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d9%88%d8%ae%d8%aa-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3%da%a9-%d8%a7%d8%a8%d8%b1%db%8c-%d9%81%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b2%db%8c/feed/ 4 http://2nafare.com/%d9%86%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%da%a9/ http://2nafare.com/%d9%86%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%da%a9/#comments Mon, 28 Mar 2016

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 62 تاريخ : پنجشنبه 19 فروردين 1395 ساعت: 11:46

انواع کوکی ها رو تاحالا روی سایت قرار دادیم و با دستوراتشون آشنا هستید. از اونجایی که علاقه دارم در سال جدید کمی در مورد رویال آیسینگ و تزیین کوکی ها هم صحبت کنم، در این مطلب دستور جدیدی از کوکی قرار میدم. این کوکی که به نام کوکی شکری معروف هست میتونه پایه خیلی خوبی برای کار با رویال آیسینگ باشه. در این مطلب طرز تهیه این کوکی خوشمزه رو میگم و ان شاالله در مطالب آینده در مورد انواع رویال آیسینگ و تزیین کوکی ها صحبت میکنیم.

مواد لازم برای تهیه کوکی شکری پایه تزیین رویال آیسینگ

  • 1 پیمانه کره نرم شده (225 گرم)
  • 1 پیمانه شکر (225 گرم)
  • 1 عدد تخم مرغ
  • 1 قاشق چایخوری وانیل
  • آرد 3 پیمانه (450 گرم)

طرز تهیه کوکی شکری

کره رو از مدتی قبل در دمای اتاق بذارید تا کاملا نرم بشه. شکر رو به کره اضافه کنید و با همزن اونقدر بزنید تا کاملا یکدست و کرم رنگ و پوک بشه.

طرز تهیه کوکی شکری برای رویال آیسینگ

طرز تهیه کوکی شکری برای رویال آیسینگ

بعد از اینکه کره و شکر کرم رنگ شدن تخم مرغ و وانیل رو اضافه کنید و باز با همزن بزنید تا کاملا مخلوط و یکدست بشن.

روش تهیه کوکی شکری

روش تهیه کوکی شکری

آرد و نمک رو هم به مواد اضافه کنید و با دست آرام مخلوط کنید تا خمیر بدست بیاد. این خمیر نباید چسبنده باشه.

بهتره که مقداری از آرد رو نگه دارید و کم کم به موادتون اضافه کنید. زمانی که خمیرتون به دست نچسبید دیگه نیازی نیست آرد اضافه کنید. البته این مقدار آرد معمولا استفاده میشه.

خمیر کوکی شکری

خمیر کوکی شکری

خمیر رو بین دو پلاستیک و یا دو ورق کاغذ روغنی ببه ضخامت نیم نیم سانت پهن کنید و به همون صورت رول کنید و برای نیم ساعت داخل یخچال بذارید تا استراحت کنه. بعد هم از یخچال خارج کنید و قالب بزنید. (این کار برای این هست که خمیر بهتر قالب بخوره و فرم بهتری داشتهباشه. وگرنه خمیر بدون استراحت رو. هم میتونید قالب بزنید و بپزید.)

پهن کردن خمیر کوکی شکری

پهن کردن خمیر کوکی شکری

قالب زدن کوکی شکری

قالب زدن کوکی شکری

بعد هم در سینی فر که روش کاغذ روغنی قرار دادید بچینید و بذارید در فر در دمای 200 درجه سانتی گراد حدود 7-8 دقیقه بپزه. به محض اینکه کمی از زیر کوکی تغییر رنگ داد میتونید سینی رو از فر خارج کنید.

تا کوکی ها خنک نشدن از داخل سینی بر ندارید. ممکنه بشکنه یا پودر بشه.

طرز تهیه کوکی شکری

طرز تهیه کوکی شکری

این کوکی رو میتونید با انواع تزیینات شکلاتی و شربتی و یا رویال آیسینگ تزیین کنید. در مورد رویال آیسینگ ان شاالله بیشتر توضیح خواهم داد.

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 318 تاريخ : دوشنبه 16 فروردين 1395 ساعت: 13:47

سلام به همهی دوستای گلم که این مدت خلوتی سایت رو تحمل کردن. این روز ها که هنوز در تب و تاب عید و تعطیلات هستیم کمی دل به کار دادن سخته. راستش در نظر داشتم برای اولین مطلبی که بعد از حدود 20 روز برای سایت میذارم موضوع خاصی از سلامت و یا آشپزی رو انتخاب کنم. ولی انقدر این مدت پشتم باد خورده که کمی تنبل شدم و دستم به نوشتن نرفت. به همین دلیل فعلا این عروسک های ابری فانتزی رو داشته باشید تا انشاالله با مطالب بهتر خدمتتون برسم.

لوازم مورد نیاز برای دوخت عروسک ابری فانتزی

  • پارچه های ساده و طرح دار فانتزی
  • الگوی عروسک ها
  • نخ گوپلن مشکی برای چشم و. دهان
  • نخ و سوزن و قیچی
لوازم مورد نیاز برای ساخت عروسک ابری

لوازم مورد نیاز برای ساخت عروسک ابری

الگوی تنه و دایره ی لپ ابری

الگوی تنه و دایره ی لپ ابری

الگوی پا

الگوی پا

روش ساخت عروسک فانتزی ابر

ابتدا پارچه های مناسبی برای تنه و پاهای عروسک پیدا کنید. بعد هم از روی هر الگو دو تا برش بزنید.

برش زدن روی پارچه

برش زدن روی پارچه

با نخ گوپلن تیره یا مشکی طرح چشم و دهان عروسک رو با کوک های ریز بدوزید.

دوختن چشم و دهان

دوختن چشم و دهان

همچنین دو تا دایره ای که برای لپ ها برش دادید با نخ همرنگ پارچه دور تا دورش رو کوک بزنید و بدوزید.

قرار دادن لپ

قرار دادن لپ

دو تا پارچه تنه رو به صورت وارونه روی هم قرار بدید و با سوزن ته گرد در جای خودشون محکم کنید و بعد هم دور تا دورش رو چرخ کنید. فقط قسمت A تا B رو تا انتها کار باز نگه دارید .

الگو ها رو برعکس کنید و روی هم قرار بدید و دوخت بزنید

الگو ها رو برعکس کنید و روی هم قرار بدید و دوخت بزنید

الگوی پا ها رو هم روی پارچه برش بزنید و به صورت وارنه روی هم قرار بدید و چرخ کنید.

برش زدن و دوخت پاها

برش زدن و دوخت پاها

پاها و تنه ی دوخته شده

پاها و تنه ی دوخته شده

داخل پاها رو از الیاف یا پشم شیشه ر کنید و در قسمت مشخص شده ی A و B روی الگو قرار بدید و بدوزید.

پاها رو با الیاف پر میکنیم و به زیر تنه میدوزیم

پاها رو با الیاف پر میکنیم و به زیر تنه میدوزیم

بعد هم داخل تنه رو از الیاف پر کنید و اون قسمت باز رو هم با کوک مخفی بدوزید. به همین سادگی عروسک ابری و فانتزی شما آماده میشه.

قسمتی از انتهای تنه رو که پاها دوخته شده برای پر کردن الیاف

قسمتی از انتهای تنه رو که پاها دوخته شده برای پر کردن الیاف

این عروسک خیلی مناسب برای بچه های زیر 1 سال هست. چونکه بچه ها توی این سن همه چیز رو در دهانشون میذارن و سن دندون در آوردنشون هست و این عروسک چون همه چیزش دوختنیه امنیت خیلی خوبی داره. در هر سایزی که دوست داشته باشید میتونید براشون درست کنید.

عروسک فانتزی ابری

عروسک فانتزی ابری

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 299 تاريخ : يکشنبه 15 فروردين 1395 ساعت: 18:05

هر سالی خاطرات و ویژگی های خاصی داره که همیشه در یاد آدم میمونه. درسته که زمان زود میگذره ولی تاثیری که هر “لحظه” و هر “ثانیه” در زندگی ما داره عمیق و ماندگاره. نمیدونم که سال 94 برای شما دوستان گلم چطور گذشت… سخت و آسون یا تلخ و شیرین در کنار هم معنی پیدا میکنن و مهم اینه ما چقدر همه اتفاقات و همه لحظه های اون رو جدی گرفته باشیم و در موردشون فکر کرده باشیم.

آدمی همیشه در هر مسیری در زندگی حرکت کنه دچار امتحان و سختی میشه و خداوند با لطف و مهربانی شادی ها و شیرینی ها و آسونی ها رو برامون فراهم میکنه که خیلی اذیت نشیم.

هفت سین ساده ی من

هفت سین ساده ی من

پس خدایا شکرت… برای این عمری که نصیبمون کردی و باز شکرت برای سالی که گذشت و بیشتر شکرت برای سالی که در ابتدای راهش هستیم. دعا میکنم در سال جدید روز به روز به ایمان و معرفتمون اضافه بشه و از هر لحظه اش لذت ببریم و استفاده کنیم و قدر روز های باقیمونده از عمرمون رو بدونیم. روز ها و ماه ها و سال ها به سرعت میگذرن… عاقل اونیه که از همه لحظه هاش بهترین استفاده رو میکنه و با سختی و آسونی شاد زندگی میکنه. عاقل اونیه که تلاش میکنه روز به روز بهتر از قبل باشه و سال به سال پیشرفت میکنه. اینکه میگم پیشرفت منظورم اول پیشرفت نفس و درونیه و بعد هم پیشرفت مادی و ظاهری.

از خدا میخوام به همه مون کمک کنه سال جدیدمون بهتر و زیبا تر و مثبت تر از سال گذشته باشه و زندگیمون پر از معرفت و نشاط.

سال نو مبارک دوستان گلم. بهترین ها رو براتون آرزو میکنم و از خدا میخوام تن سالم و دل خوش و جیب پر پول نصیبتون کنه.

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 51 تاريخ : دوشنبه 9 فروردين 1395 ساعت: 20:18

روزای نزدیک به عید همه در تکاپو هستن که با کمی تغییر در دکوراسیون و وسایل خونه حال و هوای جدیدی به خونشون بدن و به نظر من همیشه برای ایجاد یه تغییر خوب نیازی به صرف هزینه ی زیاد نیست و کافیه که افراد کمی خلاقیت و سلیقه به خرج بدن تا با کمترین هزینه ها فضایی دلنشین رو برای اهل منزل تدارک ببینن .برای مطلب امروز رفتم سراغ دوخت یه کوسن خیلی زیبا که در انواع رنگ ها میشه اونو تهیه و استفاده کرد .در مطالب قبلی آموزش دوخت کوسن چهل تکه ،تزیین کوسن با گل های پوم پوم و آموزش دوخت رو کوسنی با طرح قلب رو هم قرار داده بودیم.

دوخت کوسن به شکل گل

دوخت کوسن به شکل گل

لوازم مورد نیاز برای دوخت کوسن به شکل گل

  • پارچه برای رو کوسنی 50 تا 60 سانتی متر ( پارچه با عرض 1.50 متر و با رنگ یا طرح دلخواه )
  • پارچه ی نمدی برای بریدن گلبرگ ها
  • مقوا یا کاغذ برای کشیدن الگوی گلبرگ ها
  • دو لیوان با سایزهای مختلف برای کشیدن دایره ی گلبرگ ها
  • لوازم خیاطی از قبیل نخ ،سوزن و قیچی
لوازم مورد نیاز برای دوخت کوسن به شکل گل.

لوازم مورد نیاز برای دوخت کوسن به شکل گل.

مراحل دوخت کوسن به شکل گل

در ابتدا لیوان ها رو روی مقوا قرار داده و الگوی گلبرگ ها رو بکشید و ببرید.

کشیدن الگوی گلبرگ ها روی مقوا

کشیدن الگوی گلبرگ ها روی مقوا

سپس این الگو رو روی پارچه ی نمدی بذارین و گلبرگ ها رو برش بزنید .به تعداد 30 عدد گلبرگ بزرگ و 20 عدد گلبرگ کوچک نیاز داریم .البته در صورت تمایل میتونین از تعداد بیشتری گلبرگ استفاده کنید.

قرار دادن الگو و برش گلبرگ ها

قرار دادن الگو و برش گلبرگ ها

تمام گلبرگ های برش خورده رو از وسط نصف کنید.

برش گلبرگ ها از وسط

برش گلبرگ ها از وسط

برای دوخت رو کوسنی یه مربع 48 * 48 سانتی متر از پارچه ی اصلی برش بزنید و برای پشت اون به دو مستطیل 48 * 38 سانتی متر و 48 * 30 سانتی متر نیاز دارید .روی پارچه ی اصلی 48 * 48 سانتی متری یه دایره ی بزرگ رسم کنید و گلبرگ های سایز بزرگ رو در کنار هم دور تا دور دایره بچینید و به کمک چرخ خیاطی دوخت بزنید.

گلبرگ ها رو روی خط دایره بدوزید

گلبرگ ها رو روی خط دایره بدوزید

بعد از تمام شدن ردیف اول مانند شکل زیر گلبرگ های ردیف دوم رو طوری قرار بدین که گلبرگ های اولیه رو بپوشونه و سپس بدوزین و این کار رو تا انتها تکرار کنید.

دوخت گلبرگ ها

دوخت گلبرگ ها

بعد از قرار دادن تمامی گلبرگ های کوچک و بزرگ برای قسمت وسط گل یه دایره ی کوچک برش زده و مانند شکل بدوزین.

مرحله ی نهایی دوخت گلبرگ ها

مرحله ی نهایی دوخت گلبرگ ها

وقتی که دوخت گلبرگ ها تموم شد پارچه رو مثل شکل زیر قرار بدین و دو تکه ی پشت روکوسنی رو هم از قسمت روو بر روی پارچه ی اصلی گذاشته به طوری که همدیگر رو بپوشونن و بدوزین.

دوخت لایه های پشت کوسن

دوخت لایه های پشت کوسن

برای پر گردن داخل کوسن هم میتونین از پنبه یا لایکو استفاده کنید.

کوسن به شکل گل

کوسن به شکل گل

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 73 تاريخ : يکشنبه 8 فروردين 1395 ساعت: 13:41

کک و مک یا لک های پوستی در اثر افزایش ملانین یا رنگدانه ها در پوست ایجاد میشود و افزایش ملانین بیشتر در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب ، عوامل وراثتی و تغییرات هورمونی است و یکی از نشانه های مشخص کننده ی آسیب های پوستی است .بسیاری از درمانهایی که برای از بین بردن کک و مک بر روی صورت انجام میدن نیازمند هزینه های زیادیه از جمله لایه بردارهای شیمیایی و لیزر درمانی و علاوه بر اون در طولانی مدت باعث آسیب رسوندن به پوست میشه .پس بهتره بریم سراغ درمانهای طبیعی و خانگی تا در بلند مدت عوارض جانبی ناخواسته ای هم نداشته باشه.

لیمو

اسیدسیتریک موجود در آبلیمو یه سفید کننده ی طبیعیه و میتونین از مخلوط اون با آب یا ماست ساده استفاده کنین .شما همچنین میتونین از میوه های دیگه نظیر انگور ،پرتقال و گوجه فرنگی هم کمک بگیرین .در زیر سه ترکیب با استفاده از لیمو رو بهتون معرفی میکنم که در درمان لکه ها بسیار موثرند.

لیمو مناسب برای درمان کک و مک

لیمو مناسب برای درمان کک و مک

لیمو ، عسل و نمک

لیمو سفید کننده ی پوست ،عسل مرطوب کننده و نمک لایه بردار است و به حذف سلول های مرده ی پوست کمک میکند .مخلوط یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه فشرده شده به همراه یک قاشق عسل و کمی نمک رو بصورت خمیر در آورده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خودتون قرار بدین و سپس با آب بشویید و این کار را هر روز تکرار کنید.

لیمو و شکر

لیمو را به صورت ورقه های نازک برش دهید و روی هر برش 1/2 قاشق چای خوری شکر بریزید و به مدت 30 دقیقه به آن استراحت دهید و سپس این حلقه ها را به مدت 2 تا 3 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید و برای درمان کک و مک این کار را دو بار در هفته تکرار کنید.

ماسک لیمو و شکر

ماسک لیمو و شکر

لیمو و ماست

دو قاشق غذاخوری آبلیمو را با نیم فنجان ماست مخلوط کرده و به طور روزانه به مدت 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب بشویید و با یک پد خشک صورتتان را پاک کنید.

ماسک موز و نعنا

موز دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنیه که برای پوست خیلی مفیدن و حاوی اسید سالیسیلیک است که برای لایه برداری پوست بسیار مناسبه و به تشکیل پوست جدید کمک میکنه .نعنا شامل ویتامین های A و C و B و آنتی اکسیدانها و فولات میباشد که موجب روشن تر شدن رنگ پوست میشود .برای تهیه ی ماسک نعنا و موز باید چند برگ نعنای تازه رو کاملا له کرده و با کمی موز مخلوط کنید تا بصورت خمیر در بیاید و این خمیر رو به مدت 5 دقیقه روی پوست خودتون قرار بدین و بعد از اون با آب شسته و سپس خشک کنید .برای رسیدن به نتیجه ی مطلوب هفته ای 3 بار از این ماسک استفاده کنید.

ماسک موز و نعنا

ماسک موز و نعنا

عسل

عسل مرطوب کننده ی پوسته و حاوی آنزیم هایی است که به روشن شدن رنگ پوست کمک میکنه .برای درمان لک های پوستی یا کک و مک میتوان از انواع ماسک های عسل استفاده کرد که من در زیر سه موردش رو براتون توضیح میدم.

عسل مرطوب کننده ی طبیعی پوست

عسل مرطوب کننده ی طبیعی پوست

ماسک عسل و آب

در یک کاسه مقداری عسل رو به همراه کمی آب مخلوط کرده تا به صورت یک خمیر نازک در بیاد و این مخلوط رو کمی حرارت داده تا گرم بشه و سپس روی پوست خودتون قرار بدین و هر وقت که احساس کردین ماسک در حال خشک شدنه صورتتون رو باد آب گرم بشورین و این کار رو روزانه تکرار کنید.

ماسک عسل و جوانه ی گندم

مقداری عسل و جوانه ی گندم رو بصورت خمیر در آورده و به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار بدین و بعد از این مدت صورتتون رو اول با آب گرم و بلافاصله با آب سرد بشورین تا منافذ پوستتون بسته بشه و هفته ای سه بار این کار رو تکرار کنید.

ماسک عسل و ماست

مخلوط عسل و ماست رو به مدت 30 تا 40 دقیقه روی قسمت های کک و مکی و لک دار پوستتون بمالید و سپس با آب پوستتون رو شست و شو بدین و هر روز این کار رو انجام بدین.

ماسک عسل و ماست

ماسک عسل و ماست

نکاتی برای پیشگیری از کک و مک و ایجاد لکه های پوستی

  • استفاده از کرم های ضد آفتاب با SPF بالا
  • اجتناب از خروج از منزل در زمان اوج تابش خورشید
  • نوشیدن مقدار زیادی آب برای حفظ هیدراته و سم زدایی پوست
  • خوردن میوه و سبزیجات تازه و غلات سبوس دار
  • خوردن غذاهای با ویتامین C، از جمله مرکبات، سیب، توت سیاه و سفید و قرمز، پیاز سبز، و چای گل رز.
  • خوردن غذاهای با ویتامین B5، مانند تخم مرغ، کلم، شیر، جوانه گندم

حتما در مطلب بعدی ماسک های بیشتری رو برای درمان کک و مک و لکه های پوستی بهتون معرفی میکنم.

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 51 تاريخ : يکشنبه 8 فروردين 1395 ساعت: 13:41

از موارد جذابی که برای هفت سین رسمه و منم خیلی دوسش دارم رنگ کردن تخم مرغ هست. درست کردن تخم مرغ رنگی برای سفره هفت سین از جمله کار هایی هست که میشه با بچه ها هم انجام داد و اونها رو با رسم و رسومات نوروز آشنا کرد. قبلا در مطالبی آموزش انواع مدل های رنگ کردن تخم مرغ رو داشتیم. در این مطلب رنگ کردن تخم مرغ با مواد طبیعی و در دسترس رو قرار میدم که به راحتی میتونید باهاشون کلی تخم مرغ های رنگی خوشگل داشته باشین.

مواد لازم برای رنگ کردن تخم مرغ

  • سرکه سفید ۱ پیمانه
  • آب ۲ پیمانه
  • کلم قرمز و پیاز و زردچوبه و اسفناج و … برای رنگ گرفتن
مواد طبیعی برای رنگ کردن تخم مرغ

مواد طبیعی برای رنگ کردن تخم مرغ

روش رنگ کردن تخم مرغ ها با مواد طبیعی

برای رنگ کردن تخم مرغ ها با مواد طبیعی ابتدا مقداری از اون چیزی که میخواید ازش رنگ بگیرید رو با آب و سرکه (نصف مقدار آب) مخلوط کنید و روی حرارت بذارید تا به جوش بیاد. بعد از اینکه به جوش اومد تخم مرغ ها رو داخلش بذارید و یک ربعی بذارید که بپیزید و بعد از اینکه زیرش رو خاموش کردید هم تخم مرغ ها رو تا یک ساعت خارج نکنید تا کاملا رنگ بگیره.

تخم مرغ رنگی عید

تخم مرغ رنگی عید

رنگ های مختلف برای رنگ کردن تخم مرغ هفت سین

  • برای رنگ آبی میتونید از کلم قرمز استفاده کنید.
  • برای رنگ قرمز از لبو استفاده کنید.
  • برای رنگ زرد از زردچوبه استفاده کنید.
  • برای رنگ بنفش از تمشک استفاده کنید.
  • برای رنگ سبر از اسفناج استفاده کنید.
  • برای رنگ گلبهی از پوست پیاز استفاده کنید.
رنگ کردن تخم مرغ عید

رنگ کردن تخم مرغ عید

تخم مرغ رنگی برای عید

تخم مرغ رنگی برای عید

تخم مرغ رنگی برای هفت سین

تخم مرغ رنگی برای هفت سین

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 125 تاريخ : يکشنبه 8 فروردين 1395 ساعت: 13:41

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 51 تاريخ : يکشنبه 8 فروردين 1395 ساعت: 12:12

روزای نزدیک به عید همه در تکاپو هستن که با کمی تغییر در دکوراسیون و وسایل خونه حال و هوای جدیدی به خونشون بدن و به نظر من همیشه برای ایجاد یه تغییر خوب نیازی به صرف هزینه ی زیاد نیست و کافیه که افراد کمی خلاقیت و سلیقه به خرج بدن تا با کمترین هزینه ها فضایی دلنشین رو برای اهل منزل تدارک ببینن .برای مطلب امروز رفتم سراغ دوخت یه کوسن خیلی زیبا که در انواع رنگ ها میشه اونو تهیه و استفاده کرد .در مطالب قبلی آموزش دوخت کوسن چهل تکه ،تزیین کوسن با گل های پوم پوم و آموزش دوخت رو کوسنی با طرح قلب رو هم قرار داده بودیم.

دوخت کوسن به شکل گل

دوخت کوسن به شکل گل

لوازم مورد نیاز برای دوخت کوسن به شکل گل

  • پارچه برای رو کوسنی 50 تا 60 سانتی متر ( پارچه با عرض 1.50 متر و با رنگ یا طرح دلخواه )
  • پارچه ی نمدی برای بریدن گلبرگ ها
  • مقوا یا کاغذ برای کشیدن الگوی گلبرگ ها
  • دو لیوان با سایزهای مختلف برای کشیدن دایره ی گلبرگ ها
  • لوازم خیاطی از قبیل نخ ،سوزن و قیچی
لوازم مورد نیاز برای دوخت کوسن به شکل گل.

لوازم مورد نیاز برای دوخت کوسن به شکل گل.

مراحل دوخت کوسن به شکل گل

در ابتدا لیوان ها رو روی مقوا قرار داده و الگوی گلبرگ ها رو بکشید و ببرید.

کشیدن الگوی گلبرگ ها روی مقوا

کشیدن الگوی گلبرگ ها روی مقوا

سپس این الگو رو روی پارچه ی نمدی بذارین و گلبرگ ها رو برش بزنید .به تعداد 30 عدد گلبرگ بزرگ و 20 عدد گلبرگ کوچک نیاز داریم .البته در صورت تمایل میتونین از تعداد بیشتری گلبرگ استفاده کنید.

قرار دادن الگو و برش گلبرگ ها

قرار دادن الگو و برش گلبرگ ها

تمام گلبرگ های برش خورده رو از وسط نصف کنید.

برش گلبرگ ها از وسط

برش گلبرگ ها از وسط

برای دوخت رو کوسنی یه مربع 48 * 48 سانتی متر از پارچه ی اصلی برش بزنید و برای پشت اون به دو مستطیل 48 * 38 سانتی متر و 48 * 30 سانتی متر نیاز دارید .روی پارچه ی اصلی 48 * 48 سانتی متری یه دایره ی بزرگ رسم کنید و گلبرگ های سایز بزرگ رو در کنار هم دور تا دور دایره بچینید و به کمک چرخ خیاطی دوخت بزنید.

گلبرگ ها رو روی خط دایره بدوزید

گلبرگ ها رو روی خط دایره بدوزید

بعد از تمام شدن ردیف اول مانند شکل زیر گلبرگ های ردیف دوم رو طوری قرار بدین که گلبرگ های اولیه رو بپوشونه و سپس بدوزین و این کار رو تا انتها تکرار کنید.

دوخت گلبرگ ها

دوخت گلبرگ ها

بعد از قرار دادن تمامی گلبرگ های کوچک و بزرگ برای قسمت وسط گل یه دایره ی کوچک برش زده و مانند شکل بدوزین.

مرحله ی نهایی دوخت گلبرگ ها

مرحله ی نهایی دوخت گلبرگ ها

وقتی که دوخت گلبرگ ها تموم شد پارچه رو مثل شکل زیر قرار بدین و دو تکه ی پشت روکوسنی رو هم از قسمت روو بر روی پارچه ی اصلی گذاشته به طوری که همدیگر رو بپوشونن و بدوزین.

دوخت لایه های پشت کوسن

دوخت لایه های پشت کوسن

برای پر گردن داخل کوسن هم میتونین از پنبه یا لایکو استفاده کنید.

کوسن به شکل گل

کوسن به شکل گل

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 70 تاريخ : يکشنبه 1 فروردين 1395 ساعت: 17:47

کک و مک یا لک های پوستی در اثر افزایش ملانین یا رنگدانه ها در پوست ایجاد میشود و افزایش ملانین بیشتر در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب ، عوامل وراثتی و تغییرات هورمونی است و یکی از نشانه های مشخص کننده ی آسیب های پوستی است .بسیاری از درمانهایی که برای از بین بردن کک و مک بر روی صورت انجام میدن نیازمند هزینه های زیادیه از جمله لایه بردارهای شیمیایی و لیزر درمانی و علاوه بر اون در طولانی مدت باعث آسیب رسوندن به پوست میشه .پس بهتره بریم سراغ درمانهای طبیعی و خانگی تا در بلند مدت عوارض جانبی ناخواسته ای هم نداشته باشه.

لیمو

اسیدسیتریک موجود در آبلیمو یه سفید کننده ی طبیعیه و میتونین از مخلوط اون با آب یا ماست ساده استفاده کنین .شما همچنین میتونین از میوه های دیگه نظیر انگور ،پرتقال و گوجه فرنگی هم کمک بگیرین .در زیر سه ترکیب با استفاده از لیمو رو بهتون معرفی میکنم که در درمان لکه ها بسیار موثرند.

لیمو مناسب برای درمان کک و مک

لیمو مناسب برای درمان کک و مک

لیمو ، عسل و نمک

لیمو سفید کننده ی پوست ،عسل مرطوب کننده و نمک لایه بردار است و به حذف سلول های مرده ی پوست کمک میکند .مخلوط یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه فشرده شده به همراه یک قاشق عسل و کمی نمک رو بصورت خمیر در آورده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خودتون قرار بدین و سپس با آب بشویید و این کار را هر روز تکرار کنید.

لیمو و شکر

لیمو را به صورت ورقه های نازک برش دهید و روی هر برش 1/2 قاشق چای خوری شکر بریزید و به مدت 30 دقیقه به آن استراحت دهید و سپس این حلقه ها را به مدت 2 تا 3 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید و برای درمان کک و مک این کار را دو بار در هفته تکرار کنید.

ماسک لیمو و شکر

ماسک لیمو و شکر

لیمو و ماست

دو قاشق غذاخوری آبلیمو را با نیم فنجان ماست مخلوط کرده و به طور روزانه به مدت 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب بشویید و با یک پد خشک صورتتان را پاک کنید.

ماسک موز و نعنا

موز دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنیه که برای پوست خیلی مفیدن و حاوی اسید سالیسیلیک است که برای لایه برداری پوست بسیار مناسبه و به تشکیل پوست جدید کمک میکنه .نعنا شامل ویتامین های A و C و B و آنتی اکسیدانها و فولات میباشد که موجب روشن تر شدن رنگ پوست میشود .برای تهیه ی ماسک نعنا و موز باید چند برگ نعنای تازه رو کاملا له کرده و با کمی موز مخلوط کنید تا بصورت خمیر در بیاید و این خمیر رو به مدت 5 دقیقه روی پوست خودتون قرار بدین و بعد از اون با آب شسته و سپس خشک کنید .برای رسیدن به نتیجه ی مطلوب هفته ای 3 بار از این ماسک استفاده کنید.

ماسک موز و نعنا

ماسک موز و نعنا

عسل

عسل مرطوب کننده ی پوسته و حاوی آنزیم هایی است که به روشن شدن رنگ پوست کمک میکنه .برای درمان لک های پوستی یا کک و مک میتوان از انواع ماسک های عسل استفاده کرد که من در زیر سه موردش رو براتون توضیح میدم.

عسل مرطوب کننده ی طبیعی پوست

عسل مرطوب کننده ی طبیعی پوست

ماسک عسل و آب

در یک کاسه مقداری عسل رو به همراه کمی آب مخلوط کرده تا به صورت یک خمیر نازک در بیاد و این مخلوط رو کمی حرارت داده تا گرم بشه و سپس روی پوست خودتون قرار بدین و هر وقت که احساس کردین ماسک در حال خشک شدنه صورتتون رو باد آب گرم بشورین و این کار رو روزانه تکرار کنید.

ماسک عسل و جوانه ی گندم

مقداری عسل و جوانه ی گندم رو بصورت خمیر در آورده و به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار بدین و بعد از این مدت صورتتون رو اول با آب گرم و بلافاصله با آب سرد بشورین تا منافذ پوستتون بسته بشه و هفته ای سه بار این کار رو تکرار کنید.

ماسک عسل و ماست

مخلوط عسل و ماست رو به مدت 30 تا 40 دقیقه روی قسمت های کک و مکی و لک دار پوستتون بمالید و سپس با آب پوستتون رو شست و شو بدین و هر روز این کار رو انجام بدین.

ماسک عسل و ماست

ماسک عسل و ماست

نکاتی برای پیشگیری از کک و مک و ایجاد لکه های پوستی

  • استفاده از کرم های ضد آفتاب با SPF بالا
  • اجتناب از خروج از منزل در زمان اوج تابش خورشید
  • نوشیدن مقدار زیادی آب برای حفظ هیدراته و سم زدایی پوست
  • خوردن میوه و سبزیجات تازه و غلات سبوس دار
  • خوردن غذاهای با ویتامین C، از جمله مرکبات، سیب، توت سیاه و سفید و قرمز، پیاز سبز، و چای گل رز.
  • خوردن غذاهای با ویتامین B5، مانند تخم مرغ، کلم، شیر، جوانه گندم

حتما در مطلب بعدی ماسک های بیشتری رو برای درمان کک و مک و لکه های پوستی بهتون معرفی میکنم.

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 52 تاريخ : يکشنبه 1 فروردين 1395 ساعت: 17:47

از موارد جذابی که برای هفت سین رسمه و منم خیلی دوسش دارم رنگ کردن تخم مرغ هست. درست کردن تخم مرغ رنگی برای سفره هفت سین از جمله کار هایی هست که میشه با بچه ها هم انجام داد و اونها رو با رسم و رسومات نوروز آشنا کرد. قبلا در مطالبی آموزش انواع مدل های رنگ کردن تخم مرغ رو داشتیم. در این مطلب رنگ کردن تخم مرغ با مواد طبیعی و در دسترس رو قرار میدم که به راحتی میتونید باهاشون کلی تخم مرغ های رنگی خوشگل داشته باشین.

مواد لازم برای رنگ کردن تخم مرغ

  • سرکه سفید ۱ پیمانه
  • آب ۲ پیمانه
  • کلم قرمز و پیاز و زردچوبه و اسفناج و … برای رنگ گرفتن
مواد طبیعی برای رنگ کردن تخم مرغ

مواد طبیعی برای رنگ کردن تخم مرغ

روش رنگ کردن تخم مرغ ها با مواد طبیعی

برای رنگ کردن تخم مرغ ها با مواد طبیعی ابتدا مقداری از اون چیزی که میخواید ازش رنگ بگیرید رو با آب و سرکه (نصف مقدار آب) مخلوط کنید و روی حرارت بذارید تا به جوش بیاد. بعد از اینکه به جوش اومد تخم مرغ ها رو داخلش بذارید و یک ربعی بذارید که بپیزید و بعد از اینکه زیرش رو خاموش کردید هم تخم مرغ ها رو تا یک ساعت خارج نکنید تا کاملا رنگ بگیره.

تخم مرغ رنگی عید

تخم مرغ رنگی عید

رنگ های مختلف برای رنگ کردن تخم مرغ هفت سین

  • برای رنگ آبی میتونید از کلم قرمز استفاده کنید.
  • برای رنگ قرمز از لبو استفاده کنید.
  • برای رنگ زرد از زردچوبه استفاده کنید.
  • برای رنگ بنفش از تمشک استفاده کنید.
  • برای رنگ سبر از اسفناج استفاده کنید.
  • برای رنگ گلبهی از پوست پیاز استفاده کنید.
رنگ کردن تخم مرغ عید

رنگ کردن تخم مرغ عید

تخم مرغ رنگی برای عید

تخم مرغ رنگی برای عید

تخم مرغ رنگی برای هفت سین

تخم مرغ رنگی برای هفت سین

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 152 تاريخ : يکشنبه 1 فروردين 1395 ساعت: 17:47

اتمسفر مطالب ایران...
ما را در سایت اتمسفر مطالب ایران دنبال می کنید

نویسنده : استخدام کار بازدید : 62 تاريخ : يکشنبه 1 فروردين 1395 ساعت: 14:41